3种方法让孩子学会自理

一、训练洗手、洗脸

　　此训练与学习穿衣等相似，把动作分解后，要手把手地教孩子，让孩子体会这些动作。对于孩子的正确模仿，要及时给予称赞或其他正性强化，并逐渐减少提示，直到掌握整个行为为止。

二、饮食自理训练

　　有些自闭症儿童不会使用筷子，有些只能在餐桌前坐二下，然后就到处走动，还有些极其偏食，只吃肉食，不吃菜。这些问题不仅使教育者很烦恼，对孩子健康也不利，而且有碍于孩子适应集体生活。因此，对这些问题进行矫正十分重要。

　　1、训练饮食技能

　　如果孩子不会使用勺或筷子，则要手把手地教，先让他握着勺或筷子，再握着他的手，让他仔细地体会肌肉的运动。教师要逐渐地减少手力，直到孩子掌握此动作。但手力不可减弱过快，避免使孩子有挫折感而丧失学习兴趣。

　　2、改善进食习惯

　　应该注意正确引导孩子饮食，不强迫孩子吃或不吃某种事物，否则容易产生逆反心理。或者合理利用游戏和故事，引起孩子对食物的兴趣。

　　3、纠正偏食习惯

　　不随意批评孩子偏食的坏习惯，不强迫孩子吃他不喜欢的食物。对于那些孩子偏爱的食物，家长可以试着暂时转移他的注意力以控制他的食用量。

　　三、大小便习惯训练

　　有些自闭症儿童到了5岁大小便能自理的时间，不仅不知道大小便的程序，也不能到规定的地点大小便，或只到固定的地点大小便，这不仅非常影响孩子对集体生活及社会的适应，给父母等造成很大的不便。

　　1、掌握大小便程序

　　2、要教育孩子把排便意思表达出来

　　有些孩子既不会大小便程序，也不会表达稍一疏忽，即会把大小便便在裤子里。因此，在孩子出现一些拉裤子或走到角落等想要排便的动作时，要把他带到厕所，并问“想干什么？”然后示范回答：“上厕所。”让他模仿。以后遇到类似情况继续训练，逐渐减少提示，直到他能独立表达为止。

　　3、纠正随地大小便的习惯

　　4、纠正小便频数及大便无规律，对于小便次数较频的孩子，需要记录排尿间隔时间

　　5、定时让孩子蹲厕所

　　对于只在固定地点大小便的自闭症孩子，要定时让他蹲厕所，逐渐延长蹲厕所时间，及时予以正性强化。还可在排便地点放置一些杂物以造成无法排泄的状况，最终他会养成在厕所排便的习惯。