粗大运动，对自闭症的作用不容忽视

自闭症儿童的运动发展水平普遍比正常儿童晚，而且问题比较多，但粗大运动训练对于自闭症孩子康复的作用不容忽视。

粗大运动训练的概念

粗大运动简称大运动或大肌肉运动。是运用个体功能，配合大肌肉运动，以有计划、有系统的肢体运动来改善个体的运动机能，促进身心发展，达到自闭症康复的目的。

自闭症儿童是否需要粗大运动训练

一些家长认为自己的孩子在运动方面发展的很好，觉得孩子已经不需要粗大运动训练了，这个观点对吗？是的，孩子的运动能力是有了一些发展，或是说基本动作比较协调，但这只能说其具备发展的功能和潜力，决不能代替应有的发展水平。当我们认真的观察和分析自闭症儿童的运动发展能力时，便不难发现在运动方面存在的问题。

自闭症儿童粗大运动能力不足时的表现：

（一）运动量不足。表现在每日活动的时间往往不足2小时，且内容单调，一般仅限于走、跑两项活动，有的甚至不活动。

（二）大肌肉力量差。表现在动作的协调、稳定性不足。如：跳蹦床时腿发颤，跳动姿势不稳；抛接球时动作无力，手眼不协调或怕球碰着，不敢接球，拍球时腰弯得很低；对爬、跑的活动很惧怕或是逃避。

（三）运动技能低下。表现在不会拍球、踢球、自抛自接球、跳绳、做操等。

（四）平衡能力低。如：不会走平衡木，不会单脚站立，不会单、双脚蹦跳等，特别是没有语言的孤独儿童，大多数双脚落地的能力很差。

（五）耐力差、惰性强。如：不能自觉地按规定完成训练内容，极容易逃避，要靠老师大量的辅助完成。

粗大运动训练对自闭症的作用

可以促进自闭儿的大脑发育，而且对孩子语言沟通能力、空间知觉能力、注意力以及平衡感的发展也很有帮助。长期坚持粗大运动训练，巧用训练方法，还会对改善孩子情绪及行为问题有明显的促进作用。

粗大运动训练的内容

1.基本动作：走、跑、跳、钻、滚翻、滚动、爬等。

2.平衡运动：走平衡木、攀登、单脚站立、基本体操等。

3.器械及球类：跳床、滑板、滑梯、跳袋、转筒、悠千、传接球、推球、踢球、跳绳等。

4.模式训练：由5人操作的被动式训练。

粗大动作训练方法

1.亲情接纳法。教师与孩子之间建立亲密的情感，使孩子有安全感和信任感，使之积极的配合训练。

2.正强化法。教师运用表扬和奖励的方法，引导孩子积极主动的参与训练并使其良好的行为得以保持和发展。

3.榜样示范法。当某些孩子对训练的内容不感兴趣或产生畏惧退缩时，教师请表现好和会玩的孩子先玩（做），以此制造出活跃的气氛来影响和带动全员参与。

4.游戏法。把训练的内容编成简单的游戏使训练具有趣味性，孩子在玩中训练，效果更好。

5.身体帮助法。教师用身体帮助有困难的孩子完成训练内容。如：教师用手拉着孩子走平衡木等。

总之，训练的方法是多种多样的，可谓教无定法，这就需要我们在实践中不断的创造。儿童的天性好动，运动训练就是要让孩子充分动起来， 利用其好动的优势，为其提供动的内容，引导积极参与各项训练，使其身心得到发展。

粗大运动训练中应注意的问题

1.要随时观察孩子在训练中的表现，特别是儿童的发展变化，往往是非常细微的。一个孤独症儿童的家长在评价自己孩子的发展时说：孩子每天都在进步，只是非常的微小，只有用心来体会才能发现。要观察的内容是：（1）生理的变化：运动的内容、运动量及方法是否合适。（2）行为的变化：不良行为是否得到矫正，期望行为是否出现。（3）心理的变化：其感知、认知、语言交往及动作等能力是否提高。

2.注意运用动静交替的原则。儿童的生理特点是：体内含水分多，易疲劳，恢复快，应合理安排训练强度和密度。

3.训练应多元化，运动训练不应是单一的动作重复，要渗透其它领域的训练目标。如：认识方位和发展语言等，特别是语言训练应贯穿始终。

4.要根据孤独症儿童发展情况，不断提出新的目标，当儿童的适应能力有所发展时，应不断增加新的训练内容，提高训练的层次。

5.注意孩子的身体问题，如：是否有心脏病、癫痫病及其他疾病。这些儿童一般不适合作大运动训练。

6.医疗问题。对服药的儿童要搞清楚服的是什么药，是否适合训练及对训练是否有影响等。

7.加强营养合理膳食。大运动对身体的热量消耗较大，及时补充营养是非常必要的。

8.最后一点是，任何训练都不是万能的，要提供综合训练，根据孩子的发展需要开展综合训练。