自卑胆小 不会社交被人说成是自闭症怎么办？

自卑胆小、不擅长社交的人常常会被误解为患有自闭症。这种误解不仅会给这些人带来困扰，也会影响他们的生活和人际关系。所以，如何处理这种误解，让自己摆脱困境呢？

首先，我们要明确自己的性格特点，并接受自己。每个人都有自己的个性和特点，有些人确实比较内向、胆小，不擅长社交。这并不代表他们就患有自闭症，只是性格上的差异而已。因此，要学会接受自己的弱点和缺点，不要因为他人的误解而否定自己。

其次，要学会坦然面对他人的误解和批评。如果别人误解你患有自闭症，可以适当地解释和沟通，让他们了解你的真实情况。同时，也要学会坚定自己的立场，相信自己并不是患有自闭症，只是在社交方面有一些困难而已。

此外，要主动改变自己的生活方式和态度。如果觉得自己的社交能力不足，可以通过参加社交活动、培养兴趣爱好、多和他人交流等方式来提升自己的社交能力。同时，也要学会克服自己的自卑和胆小情绪，勇敢地面对生活的挑战，相信自己可以做到更好。

总之，要摆正自己的心态，接受自己的不足，勇敢地面对他人的误解和挑战，相信自己可以克服困难，做到更好。只要努力学习和改变，就一定能够摆脱困境，过上更加美好的生活。