如何在家“治愈”自闭症：父母的实用方法

照顾自闭症儿童涉及调整日常生活中的常规和方法。在家中实施自闭症治疗会对您和您的孩子产生重大影响。

为什么选择家庭治疗计划？

在家中进行自闭症治疗为您和您的孩子带来了各种优势。首先，它方便地适合您繁忙的日程安排。您可以自由决定合适的治疗时间，使其更易于管理。

熟悉的环境可以在孩子的进步中发挥重要作用。家庭治疗发生在你的孩子感到安全、有保障和放松的地方。他们可以在那里轻松表达自己，这是有效治疗的重要因素。

这种治疗方法还允许您积极参与孩子的治疗过程。与其把你的孩子交给别人照顾，不如你就在那里，观察和参与。这种参与可以提高治疗的效果，并有助于你了解你的孩子的独特需求。

家庭治疗还可以帮助将治疗策略整合到孩子的日常生活中。这种做法使治疗对你的孩子来说更实用和更相关。因此，他们可以将治疗期间教授的技能无缝地转移到现实世界中。

我可以在家中进行什么样的自闭症治疗？

如果您正在考虑在家中进行自闭症治疗，重要的是要知道哪些类型的疗法是有效且易于管理的。这些自闭症疗法不一定需要专业治疗师，并且经常使用家中可用的物品和玩具。

应用行为分析（ABA）

应用行为分析（ABA）是一种用于改善或改变自闭症儿童特定行为的治疗方法。从本质上讲，ABA 将我们对行为如何运作的理解应用于实际情况。它将复杂的技能分解为更小的任务，并使用积极的强化来鼓励所需的行为。

这一切都是为了鼓励积极的行动和减少有害行为。ABA的美妙之处在于它可以根据每个孩子的独特需求和学习风格进行定制。

通过提高社交技能、阅读、学业和沟通能力，ABA 帮助自闭症儿童过上更独立的生活。它已被证明有效，并被医疗保健专业人员广泛接受。

那么，如何在家进行ABA治疗呢？这比你想象的要容易。

1. 首先确定您想要鼓励或劝阻的行为。

2. 接下来，选择一个孩子喜欢的奖励——这可能是一个最喜欢的玩具、一个有趣的活动，甚至是一种特殊的款待。

3. 将任务分解为简单的步骤，并提供清晰的说明。重复几次。

4. 每当您的孩子表现出所需的行为时，立即奖励他们。随着时间的流逝、一致性和耐心，您将开始看到变化。

请记住，这是一场马拉松，而不是短跑。在家中提供一个积极、引人入胜的环境对于帮助您的孩子成长、学习和茁壮成长至关重要。

关系发展干预 （RDI）

您可能听说过关系发展干预 （RDI）。这是一种自闭症治疗技术，有助于增强孩子对社会和情感的理解。RDI 背后的主要思想是通过鼓励互动行为来加强您和孩子之间的联系。

RDI的好处很多。它可以帮助自闭症儿童更好地理解周围的环境，并促进他们思维过程的灵活性。重要的是，它促进了情感联系，促进了人际交往能力的成长。

在家中实施 RDI 是一种有益的体验。它从简单的活动开始，例如共享任务或玩游戏。然而，重要的是要认识到 RDI 不是一种放之四海而皆准的方法。每个孩子都是独一无二的——他们的自闭症经历是独一无二的。因此，个性化方法是取得丰硕成果的关键。

虽然您可以在家中开始 RDI，但建议您与经过认证的专业人员合作。他们可以指导您根据孩子的需求制定量身定制的做法。这种合作可确保您的孩子从锻炼中获得最大收益，并促进一个养育家庭环境。

亲子互动疗法（PCIT）

亲子互动疗法 （PCIT） 是一种强大的工具，可用于 2 至 6 岁的自闭症儿童。训练有素的专业人员认可这种疗法，以帮助儿童解决他们的沟通、社交、感官和行为挑战。

PCIT包括两个主要阶段，旨在增加积极的亲子关系和管理有问题的行为。

第一阶段是儿童导向互动 （CDI），旨在通过在孩子的积极行为中坚持他们的领导来加强育儿技能。在家中掌握和实施起来很简单。

只需在孩子的游戏时间或日常活动中与他们互动，为他们的合适行为提供积极的反馈。您成为孩子世界的伙伴，培养情感安全感并增强自尊心。

进入第二阶段，家长指导互动（PDI），鼓励家长在必要的场合负责。它涉及学习有效管理挑衅或有害行为的技巧。

关于设定健康界限和一致、冷静的纪律的指导提供了一个环境，让您的孩子可以茁壮成长并发展必要的生活技能。这种结构化的方法旨在为您的孩子提供明确的期望，增加他们的安全感。

在家中实施 PCIT，您会观察到孩子的社交互动和行为逐渐改善。它有助于为您宝贵的人的发展和成长建立一个响应迅速和丰富的环境。

其他家庭自闭症治疗技术

上面提到的自闭症治疗技术是经过认证的疗法，具有严格的实践。

以下是父母可以在家中练习的更简单但有效的自闭症疗法，以帮助他们的孩子发展必要的技能并驾驭日常生活。

游戏疗法

游戏疗法是一种广泛使用的自闭症疗法，它提供了一种有趣且引人入胜的方式来帮助您的孩子磨练他们的技能。这种疗法令人兴奋的部分是它专注于游戏，使用孩子们自然觉得有趣的活动。

通过不同类型的游戏，游戏疗法帮助自闭症儿童提高他们的社交和沟通技巧。

游戏疗法有很多好处。这个过程可以帮助孩子表达情绪，发展解决问题的能力，并培养更健康的人际关系。

现在，您可能想知道如何在家中引入游戏疗法。

首先确定孩子的兴趣，并相应地定制有趣的活动。使用不仅具有娱乐性，而且有助于学习的玩具。

一些有效的游戏治疗玩具包括：

• 玩电话

• 厨房玩具套装

• 平衡板

• 学习如何穿衣游戏

• 娃娃

观察孩子在游戏时间的行为，让孩子在游戏活动中发挥主导作用，并专注于轮流、识别情绪和口头交流等技能。

最终，通过持续的练习，您会注意到孩子技能的成长和发展，所有这些都在您舒适的家中进行。

言语治疗

言语治疗方法侧重于提高儿童的言语以及理解和表达语言的能力，包括非语言交流。它可以非常有益，帮助您的孩子更有效地与他人沟通、表达他们的需求并与他人互动。

在家中进行言语治疗可以加强专业治疗师的工作，即使在预定的课程之外也能确保一致性和进步。

1. 要尝试这个，请在游戏时间与您的孩子面对面坐着。这种身体姿势可以让您的孩子在您发出声音和形成单词时观察您的嘴巴和脸部，从而增强他们对言语模式的理解。

2. 重复孩子发出的声音，并使用视觉辅助工具，如抽认卡或图画书，来加强单词学习。请记住，耐心是最重要的，因为进展可能很慢，但每一步都很重要。

保持治疗过程简短而愉快，以确保您的孩子保持参与和积极性。定期通过表扬孩子的努力和成功来提供积极的强化，无论多么小。这将激发您孩子进一步的兴趣和努力。

地板时间

Floortime 是一种有效的自闭症治疗方法，您可以在舒适的家中使用。它的核心是让您的孩子参与互惠互动，无论是口头的还是非口头的。通过让您的孩子进行来回交流，您可以提高社交、情感和智力能力。

这种方法每次大约需要 20 分钟。与其说是数量，不如说是质量;你希望你的孩子完全投入到这些互动中。让您的孩子参与他们最喜欢的活动，使其既有趣又具有治疗性。

考虑您的孩子喜欢并可以与您分享的活动。一起玩玩具、画图或积木是很好的起点。记住，表达对他们正在做的事情的兴趣，并鼓励他们回应你，促进有益的双向沟通。

这种方法的回报在于提高沟通技巧、更好的情感理解以及与孩子建立更牢固的联系。

在家中实施自闭症治疗

在家中接受自闭症治疗，例如关系发展干预 （RDI）、亲子互动疗法 （PCIT） 和地板时间，可以为您的孩子创造一个舒适和建设性的环境。

这些技巧旨在与您家庭的日常生活相协调，从而增强您孩子的沟通技巧和社交发展。它们还可以加强你们的联系，为您的孩子灌输安全感和幸福感。

请记住，一致性是使这些技术有效的关键。只要有耐心和毅力，您就可以在孩子的自闭症之旅中产生重大影响。

常见问题

自闭症的三种治疗方法是什么？

自闭症有三种主要的治疗方法和治疗技术：应用行为分析（ABA）、亲子互动疗法（PCIT）和关系发展互动（RDI）。

自闭症的最佳治疗方法是什么？

每个儿童和自闭症病例都是不同的。因此，自闭症没有最好的治疗方法。分析孩子的优势以及他们需要改进的地方很重要。由此，您可以找到适合您孩子自闭症的最佳治疗方法。

最有效的自闭症治疗是始终如一且全心全意的治疗。

ABA治疗可以在家进行吗？

是的，应用行为分析（ABA）可以在家中完成。您可以咨询专业治疗师以获取建议以开始。还建议研究并参加课程，以学习如何与您的孩子一起实施 ABA。