前庭觉对孩子的发育很重要，家长可以陪孩子玩哪些游戏呢？（二）

前庭觉对孩子的发育很重要，家长可以陪孩子玩哪些游戏呢？（一）

前庭觉对孩子的发育很重要，家长可以陪孩子玩哪些游戏呢？（二）

游戏9、趴地推球

训练目标：训练手臂的力量，以及手眼的协调，强化前庭觉。

适合年龄：3~6岁。

工具准备：坐垫一个，与排球一般大的皮球一个。

工具摆放：把坐垫放在距墙约0.5m远的位置。

操作过程：让孩子趴在坐垫上，只有肚子着地，头、上肢、小腿及脚都抬起来，手心向外，两手五指相对，然后把球推向墙壁，待弹回后，再连续推50~100次，速度由慢到快。距离由近及远，并随熟练程度来调整。

游戏时间：10分钟左右。

注意事项：家长注意让孩子的头和上肢一定要抬起来，肘关节千万不要着地。

延伸训练：也可在孩子推球时， 用脚部夹一个沙袋或皮球，以增强推球数量可连续500~1000个，或推10分钟。

游戏10、投球

游戏目的：锻炼手眼协调能力、学习观察和探索目标。

游戏准备：废旧报纸、脸盆或纸篓一个

游戏活动：在孩子面前将旧报纸揉搓成团状，吸引孩子的注意力(如果孩子已经有一定的动手能力，可以请孩子一起参与揉搓报纸)。让报纸球在地上滚动，激发孩子游戏的兴趣。与孩子一起玩丢球、滚球、追球、捡球的游戏。成人示范将纸团投入筐内，然后引导孩子玩“投球”。

游戏时间：20-30分钟

指导与建议：游戏贯穿1-1.5岁的孩子。根据孩子投球的情况，随时调整距离和筐或盆的大小。

游戏11、奇妙的录音

游戏目的：感受录音的奇妙，倾听自己的声音，能重复成人所说的词或句子。

游戏内容：成人先说几句简单的话，并用录音机或录音笔录下来，然后放给孩子听，引发孩子的兴趣。告诉孩子，这是“录音机(录音笔)，它会学我们说话”。然后让孩子对着录音机(录音笔)说一句话，把孩子讲的话放出来给孩子听，观察孩子的表情和反应。

游戏时间：10--20分钟

指导与建议：游戏贯穿2-3岁的孩子。为了增加游戏的趣味性，还可以让孩子来假装录音机，当成人说一句简单的话后，孩子就要学者重复一遍。

游戏12、双人两脚走

游戏目的：锻炼孩子手臂力量、平衡能力。

游戏准备：地板(或场地)上画好圆圈、曲线、或长方形等、小障碍物若干。

游戏活动：让孩子骑在成人脖子上，握紧孩子的双手，或快或慢、或走或跳，自幼绕行与小障碍物之间。成人从背后用双手扶住孩子腋下，让孩子的双脚站在成人的双脚上，和孩子一起边念口令“一二一、一二一、”，一边沿着画好的图形走。

游戏时间：20-15分钟

指导与建议：游戏贯穿1-1.5岁的孩子。成人孩子可以一起往前走或者向后退，速度可快可慢，但要注意孩子的安全。

游戏13、钻洞洞

游戏目的：练习手膝着地爬行，设定方向爬行。加强爬行的灵活性。

游戏准备：孩子喜欢的玩具若干

游戏活动：在房间的某处放一件孩子喜欢的玩具，引起孩子先注意。一个成人手脚着地弯下身子做“山洞”，引导孩子钻过山洞去拿自己喜欢的玩具。孩子拿到玩具后，让孩子玩一会玩具以鼓励。

游戏时间：15-20分钟

指导与建议：游戏贯穿1-1.5岁的孩子。选择适当的区域或空间，让孩子有开阔、安全的爬行范围。

游戏14、拉拉走走

游戏目的：练习拉着玩具走路

游戏准备：一个带轮子的可以拖拉的玩具

游戏活动：拿出玩具吸引孩子的注意力，告诉孩子玩具的名称。示范给孩子怎样拉着玩具走，引导孩子拉着玩具行走。

游戏时间：20-25分钟

指导与建议：游戏贯穿1-1.5岁的孩子。玩具翻到或绳子缠绕时，大人要及时给与帮助，以免孩子发生危险。

游戏15、搬运工

游戏目的：练习下蹲捡物，学习听指示做动作。

游戏准备：玩具若干，装玩具的容器一个。

游戏活动：将玩具摊放在平面上，成人走开一定距离。请孩子拿一样玩具走到成人处交给成人(如果孩子已经具备对玩具的认知，成人可以指定孩子拿取某一样玩具)。孩子完成“任务”时，成人要给与表扬。

游戏时间：20-25分钟

指导与建议：游戏贯穿1-1.5岁的孩子。玩具翻到或绳子缠绕时，成人要及时给与帮助，以免孩子发生危险。

游戏16、大吊车

游戏目的：锻炼孩子的手臂力量。

游戏活动：成人屈肘，让孩子抓住成人的手臂，成人慢慢将孩子吊起来，再放下。

游戏时间：10-15分钟

指导与建议：游戏贯穿1-1.5岁的孩子。吊起孩子的时候，动作要缓慢，均匀用力。不能持续过长时间，开始的时候，以2秒为宜，再根据孩子的能力延长吊臂时间。

游戏17、小飞机

游戏目的：强化孩子的前庭固有感觉，对平衡能力及本体感帮助很大。

游戏活动：成人一人抓住孩子的脚、一人抓住孩子的手，抬起后进行左右和上下的摇摆或晃动。孩子可以采取仰卧或俯卧的姿势。

游戏时间：10-15分钟

指导与建议：游戏贯穿1-1.5岁的孩子。也可以改成成人各握孩子的同侧手和脚，进行前后、左右、上下的摇动。同时，注意孩子肌肉紧张的情况，不宜太勉强进行，如果孩子感到不适，应立即停止。另外摇摆或晃动的幅度不宜太大。

游戏18、抓泡泡

游戏目的：锻炼孩子手眼协调能力，观察力，追逐能力。

游戏准备：泡泡瓶一个。

游戏活动：成人用泡泡瓶吹出泡泡，逗引孩子注意。鼓励孩子追逐泡泡、并用手去抓泡泡。

游戏时间：10-15分钟

指导与建议：游戏贯穿1-1.5岁的孩子。选择安全的玩耍区域，以防孩子追逐时发生危险。

游戏19、拔萝卜

游戏目的：用身体运动感受节奏，体验亲子游戏的快乐。

游戏活动：让孩子当萝卜。宝宝躺在床上，爸爸拎其腿或脚踝往斜上方边拔边有节奏地说“嘿呦嘿呦，拔萝卜!嘿呦嘿呦，拔萝卜!”让孩子合着节拍反复弯曲膝盖、伸直膝盖。当说到：“拔出来啰!”时，就拉直孩子的腿。然后妈妈从头到脚咯吱或轻抚孩子，模仿洗“萝卜”的样子，最后妈妈亲亲孩子，假装要吃“萝卜”。

游戏时间：15-25分钟

指导与建议：游戏贯穿1-1.5岁的孩子。玩这种模拟游戏时，孩子的兴趣会很高，成人可以经常和孩子玩这种游戏，游戏内容可以延伸为“包饺子、摘苹果、滚皮球”等等。

游戏20、装东西

游戏目的：练习用手指捏取物品，并放入容器中，学习拧盖和摇晃，感受不同音色的区别。

游戏准备：带盖的大小、形状、材质不同的空瓶、空铁盒、塑料容器若干(容器应较轻较小，以便孩子能够抓住)。材质不同的大小珠子若干(珠子可以先用盘子盛放)。

游戏活动：

1成人拿出珠子和瓶子，用夸张的动作将珠子放入瓶中，边放边说：“这是珠子，把珠子放进瓶子里”。

2用同样的步骤将另几颗珠子放进铁盒里，再将盖子盖上。晃动瓶子，让孩子听瓶子里发出的声音，吸引孩子的注意力。

3鼓励孩子自主选择材料，将不同材质的珠子放入不同材质的容器中，制作能发出不同声响的“玩具”。

游戏时间：20-15分钟

指导与建议：游戏贯穿1-1.5岁的孩子。成人要注意安全，不要让孩子把珠子放到嘴里，以免发生意外。