双相情感性障碍测试36分

双相情感性障碍是一种严重的心理健康问题，表现为情绪的极端波动，包括情绪高涨和情绪低落，这种情绪波动可能会对患者的正常生活造成很大的困扰。为了更好地了解自己的情感状态，许多人会通过双相情感性障碍测试来进行自我评估。

根据测试结果，如果您得分为36分，可能意味着您有一定程度的双相情感性障碍。这种情况下，建议您及时寻求专业心理咨询和治疗，以帮助您更好地管理自己的情绪和生活。

双相情感性障碍对患者的生活影响很大，可能会导致其在工作和人际关系方面出现问题。因此及早发现并接受治疗至关重要，可以有效减轻症状并改善生活质量。

除了接受专业治疗外，患者还可以通过一些自我管理的方法来缓解症状，比如保持规律的作息时间、健康饮食、适量运动等。同时，也可以寻找一些支持团体或社区，与其他患者分享经验和情感，互相支持。

总之，双相情感性障碍是一种需要及时干预和治疗的心理问题。如果您做了双相情感性障碍测试并得分为36分，建议您尽快咨询专业医生，寻求帮助，并采取积极的措施来管理和缓解症状。只有这样，您才能更好地掌控自己的情绪和生活，过上更健康、幸福的生活。