自闭症儿童生活自理训练方法包括

自闭症是一种常见的儿童发育障碍，它影响了儿童的社交交往、沟通能力和行为表现。对于自闭症儿童来说，生活自理能力的培养是十分重要的。下面将介绍一些自闭症儿童生活自理训练的方法。

首先，建立日常生活习惯。自闭症儿童通常对改变和新事物有抵触情绪，所以建立日常生活习惯是十分关键的。家长可以通过制定规律的日程安排、提前告知儿童即将发生的事情以及使用图表等方式来帮助儿童适应并掌握日常生活规律。

其次，进行身体自我照顾的训练。自闭症儿童常常对自己的身体感知和个人卫生有困难。家长可以通过示范和引导，教导儿童正确地洗手、刷牙、洗脸、穿衣等基本的自我照顾技能。同时，可以使用一些视觉辅助工具，如图片和图表，帮助儿童理解和记忆这些步骤。

第三，培养饮食自理能力。自闭症儿童常常有挑食和食物偏好的问题。为了培养他们的饮食自理能力，家长可以尝试引导儿童尝试不同的食物，并逐渐增加他们的食物选择范围。同时，可以鼓励儿童参与食物的准备和烹饪过程，培养他们的兴趣和自信心。

另外，要重视社交技能的培养。自闭症儿童常常缺乏社交交往的能力，这对他们的日常生活和未来的发展都有很大的影响。家长可以通过角色扮演、游戏和社交情境模拟等方式，帮助儿童学习和练习社交技能，如打招呼、与他人交流、分享和合作等。

最后，要建立正向的奖励系统。自闭症儿童通常对外界的反馈和奖励比较敏感。家长可以设置一些小的目标和任务，例如每天完成一项自理活动，然后给予儿童适当的奖励和赞扬。这样可以帮助他们建立自信心和动力，积极参与自理训练。

总之，自闭症儿童的生活自理能力的培养需要家长的耐心和指导。通过建立日常生活习惯、进行身体自我照顾的训练、培养饮食自理能力、重视社交技能的培养以及建立正向的奖励系统，可以帮助自闭症儿童逐步提高他们的生活自理能力，增强他们的独立性和社交能力。