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NO.9北京小汤山医院北京市昌平区小汤山镇
自理就是指自我照顾的能力，包括：进食、穿衣、梳洗和如厕等。自理对于独立生活很有必要，这也正是我们对自闭症儿童进行培养的基本目的，可见对自闭症儿童自理能力的培养至关重要。但自理训练过程很困难，要有较大耐性，循序渐进地进行。
现在有很多自闭症儿童都是独生子女，虽然家长们已经认识到自理的重要性，但都觉得孩子长大了就会懂得自理，现在那么小当然就包办了一切的生活需要，要不然就是缺少耐性去训练。这使得自闭症儿童无缘学会如何进行自我照顾，加之自闭症儿童自身在此方面的能力也有所欠缺。
所以就养成了饭来张口，衣来伸手，不喂干脆就不吃，随地大小便等不良习惯，而且越来越顽固，长大以后仍依赖家庭的长期照顾。所以家长们务必要重视自闭症儿童自理能力的训练。
自理能力开发与智能、体能开发互为表里，若自闭症儿童对于日常事物的认知不足，或者身体活动和操作能力欠缺，则其自理能力之开发亦受影响，同理自理能力之培养亦能带动智能及体能之开发。
要让孩子学会自理当然少不了这七个方面的能力发展：1.模仿2. 知觉3.大肌肉4.小肌肉5.手眼协调6.认知理解7.认知表达。自理能力训练的基本方法如下三种。
训练方法
一、顺向连锁法
顺向连锁法是指先把活动分解成多个细小的步骤，并按顺序从头到尾排列起来，于第一步开始训练，成功完成第一步后接着训练第二步，直到最后一步。例如：穿袜子
二、逆向连锁法
逆向连锁法与顺向连锁法相反，把活动的每一步骤按先后顺序排列后，先从最后一步开始训练，成功完成后接着训练前面的一步，直至第一步完成为止。例如：穿袜子
三、连续接近法
是指根据每项步骤让孩子能接受的程度，按顺序排列起来，由最容易接受的一步开始训练，然后依次训练较容易接受的一步，直至完成不能接受的一步。例：自闭症儿童拒绝进食蔬菜
目标：能进食蔬菜
方法：利用他喜爱的食物（肉丸），鼓励他进食不喜欢的食物（蔬菜）
步骤：
1、将蔬菜切成小粒
2、将1粒蔬菜混在肉丸中
3、增加蔬菜的数量
4、减少肉丸的大小
5、改为要求吃1小匙蔬菜才能吃肉丸
6、改为要求吃数小匙蔬菜才能吃肉丸
7、逐渐增大蔬菜粒的大小（分量不变）
BACKTO SCHOOL
训练注意事项
1、注意结合奖励以强化他良好的表现。
2、训练初期不要硬要求孩子做的十分完满，只要自闭症儿童有近似的行为就应奖励（此即塑型法），然后再慢慢把要求提高，渐渐接近标准才给予奖励。
3、在训练早期父母可能会给予帮助或暗示，但是在其能够掌握一部分技能后，应该逐步减少帮助或暗示，从而实现儿童自主完成这一活动的目的。
4、注意反复练习，这有助于巩固他们掌握的技巧。
5、对某项活动进行培养，应注重类化、生活化，也就是变换形式或者情景进行培养，并且使其能够结合日常生活中学到的体验提供更多的机会，以便使其所获技能得到巩固与拓展，从而使其在运用过程中更能灵活机动。
6、注意结合孩子的兴趣，这有利于激发孩子的动力。
7、注意在训练任何活动之前，要与孩子建立良好的关系。
8、需要更多的爱心、耐心、恒心。
