自闭症儿童生活自理能力这样教

1、训练前注意事项：需要具备抓握、捏夹、小肌肉运动能力，手眼协调能力、持物模仿这些基本能力，发现弱项可逐一攻破；同时尽量将大目标分解成小目标，再将小目标细分到最小，这样可以尽可能减少孩子的挫败感。

2、训练步骤:

3、训练中遇到的问题与解决方法

（1）进食时不能安坐：这个时候需要准备儿童就餐餐椅，同时逐步增加进食的数量和坐在餐桌前的时间，及时给予强化。

（2）偏食或只进食一种颜色的食物：可以适当安排饭菜品种，不要只做孩子爱吃的，不要一次摆上许多品种，每次两种就可以，同时把饭菜分成几小份，鼓励孩子一份一份地吃，及时给予强化。

1、训练前注意事项：学习如厕初期，可按儿童的兴趣让其喜爱的物件相伴，以缓解他们的焦虑感。当孩子能安坐如厕后，便要逐步戒掉物件相伴的习惯，以免孩子只专注玩物件而忽略了如厕过程，甚至养成不良的习惯。

2、训练步骤:

3、训练中遇到的问题与解决办法

（1）不懂得表达如厕需求：家长平时应多留意儿童的动作和行为表现，如发现孩子稍有便意时，立即提示孩子用手势、图卡或声音向大人表达，并带孩子去厕所，而当孩子有任何自发动作、手势或声音表示要如厕时，立即给予较夸张的响应和奖励，并带孩子去厕所。

（2）拒绝坐马桶或者蹲厕：可以预备贴纸及玩具，在训练前先让孩子明白贴满一定数量贴纸后才能玩玩具，贴满贴纸后，让孩子玩玩具或离开马桶，慢慢延长给予贴纸的时间，由相隔1秒延长至3秒，甚至1分钟，直至孩子能够长时间安坐在马桶上或蹲在蹲厕上。

（3）拒绝去陌生厕所如厕：陌生的厕所环境与设施可能会引发孩子的焦虑，家长可以携带备有熟悉的视觉提示的包和相关物品（如卫生纸、湿巾、洗手液及其他安抚物品等）来减轻孩子的焦虑。

1、训练前注意事项：需要具备穿脱上衣、系纽扣、拉拉链、基本抓握能力与一定的认知能力；同时训练的衣服款式不能太复杂，从简单的开始。

2、训练步骤：

3、训练中遇到的问题与解决方法

（1）坚持穿某种颜色、材质或款式的衣服：可以多鼓励孩子接触不同颜色、款式和材质的衣物，让他们习惯衣物的变化，或者用游戏方式进行训练，增强孩子的兴趣。有些孩子不喜欢某些材质的衣服，有可能是触觉敏感，这个情况需要进行触觉训练，详情需来医院进行具体评估与指导。

（2）分不清衣服的前后左右：加强孩子对空间关系的认识，建议使用款式单一的衣服，前面有图案而后面没有，让孩子容易辨别；也可以把孩子喜欢的贴纸贴在衣服的正面，当孩子穿上衣服的时候，贴纸在前面，能看到，就是正面。

1、训练前注意事项：家长要找到适合孩子的牙刷和牙膏，可以选择软毛的牙刷和口味较温和的牙膏；开始刷牙时，可以先让他们拿着牙刷感受一下，再让他们轻轻地刷几下，逐渐加强刷牙的力度和延长刷牙的时间。

2、训练步骤：

3、训练中遇到的问题与解决方法

拒绝刷牙：可能存在咽反射较为敏感的情况，刷牙方法不得当，刷的太深或时间太长，孩子会有想要干呕的感觉，常规下不要超过舌后1/3 ；还有可能是感觉敏感的原因，详情需来医院进行具体评估与指导。

1、训练前注意事项：训练前避免孩子白天睡眠过长，家长可以让孩子进行适量的体力消耗活动，丰富孩子的日常生活；孩子睡觉之前一个小时，家长尽量不要让他们进行过于激烈的活动，避免过于亢奋不愿入睡。

2、训练步骤：

3、训练中遇到的问题与解决方法

（1）不听指令，上床困难：给孩子发指令“睡觉”，孩子做出睡觉的样子，进行强化，如果孩子不理解睡觉这个指令，就给孩子做示范，孩子做出睡觉的样子，进行强化。

（2）喜欢不停地开灯、关灯：这是孩子的一种自我刺激，详情需来医院进行具体评估与指导。