当孩子被诊断出自闭症，做为家长你是否觉得自己也是自闭症或者有自闭症特质，那是哪些特质呢？

### 当孩子被诊断出自闭症，作为家长你是否觉得自己也是自闭症或者有自闭症特质，那是哪些特质呢？

自闭症谱系障碍（Autism Spectrum Disorder，ASD）是一种神经发育障碍，通常表现在社交沟通困难、兴趣和行为的局限性以及重复性行为等方面。越来越多的家庭在孩子被诊断为自闭症后，会陷入自我反思：作为父母的自己是否也有类似的特质？这个问题，不仅涉及对自闭症的理解，也与自我认知、家庭的互动模式及社会的认知态度密切相关。

当我们谈论父母是否有“自闭症特质”时，首先需要明确一个概念：自闭症不仅仅是一种医学诊断，它也可以被看作是一种行为特征和生活方式。在日常生活中，父母可能会发现自己在某些方面的行为、思维方式与孩子有相似之处。这并不意味着每个自闭症孩子的父母都有自闭症，但确实有一些自闭症的特质可能在父母身上有所体现。以下几个方面，可能会帮助我们更好地理解这种情况。

#### 1. **社交和沟通上的困难**

自闭症的一个显著特征是社交沟通的障碍。许多自闭症谱系的个体在与他人建立和维持关系时遇到困难，例如在面对面的交流中难以保持眼神接触、理解非言语暗示等。对于一些家长来说，他们可能发现自己也在社交场合中感到不自在，或者难以理解和别人之间微妙的情感交流。比如，可能有些家长对社交的兴趣较少，偏好独处，且在面对社交互动时感到焦虑或者力不从心。

这些特质并不一定表示这些父母患有自闭症，但它们可以与自闭症的某些社交沟通困难特征相似。事实上，许多父母在发现自己孩子的社交障碍后，开始意识到自己在某些方面的社交方式与自闭症的特征有共通之处。这种自我反思并不是自闭症的诊断，而是对自闭症特质的更深刻理解和认知。

#### 2. **高度专注与兴趣狭窄**

自闭症孩子通常表现出对某些特定兴趣或活动的强烈专注，甚至对这些兴趣表现出过度的依赖和重复性行为。类似的特质也可能出现在父母身上。比如，有些家长可能会对某些爱好或兴趣（如工作、收藏、研究等）极为专注，且难以轻易转移注意力。虽然这种专注本身可能是积极的，但过度的专注也可能导致对其他事务的忽略或不愿意参与他人活动。

这种“专注”或“兴趣狭窄”并不意味着父母一定有自闭症，而是在某些个体中，兴趣的界限可能更加明确和固守，这与自闭症谱系中的一些表现不无关系。例如，父母可能发现自己也在某些生活细节上过于计较、过度坚持，难以灵活应对变化。

#### 3. **重复行为和惯性思维**

自闭症的一个核心特征是行为的重复性，如反复执行某些动作，或对特定的日常活动和顺序有强烈的依赖。许多自闭症孩子可能在日常生活中表现出这些固定的行为模式。与此类似，一些父母可能会意识到自己在生活中也有某些固定的思维方式或习惯，尤其是在面对压力或不确定时。这种惯性思维的存在，使他们对不确定性或变化产生焦虑，倾向于坚持某些固定的方式或步骤。

这种反复性和固守性有时可能表现为生活中的极端整洁、对时间表的严格遵循，或过度依赖某种日常流程。在自我觉察的过程中，父母可能会认识到，这些行为与自闭症的特质相似，尽管这些行为在成人中可能没有达到诊断的标准，但依然揭示了对稳定性和预见性的强烈需求。

#### 4. **情感共鸣与敏感度**

有些自闭症个体在情感共鸣方面存在困难，可能难以理解他人的情绪或表现出过度的情绪反应。而某些父母可能会意识到自己在感知或回应他人情感时，存在过度的敏感或反应迟钝的情况。比如，一些父母可能会表现出较强的内向情感，缺乏对他人情感状态的快速反应，或者在面对他人情绪时，可能缺乏恰当的情感回应。

情感共鸣的困难，尤其是对情绪的觉察和反应不敏感，常常是自闭症特质的一部分。有些家长在了解孩子的自闭症后，反思自己在情感沟通上的障碍，发现自己在处理亲密关系中的情感表达时，可能存在类似的困难。

#### 5. **对变化的抵触**

自闭症的个体常常表现出对环境变化的强烈抵触，习惯性的生活方式和日常结构是他们维持情绪稳定的一个重要方式。类似地，一些家长可能在面对生活中的突发变化时，表现出较强的不安和抗拒。例如，他们可能会倾向于避免做出重大决策，或者对家庭、职业等领域的变动感到焦虑，这种情绪反应可能与自闭症孩子的行为表现有某些重合。

#### 总结

家长是否具备自闭症特质，这一问题并没有一个绝对的标准答案。每个人的性格和行为模式都有其独特性，虽然某些行为和特征可能与自闭症相似，但这并不意味着父母必然具备自闭症。事实上，随着对自闭症认识的加深，更多的人开始理解自闭症不仅仅是个体的缺陷，而是在人类多样性中的一种存在。因此，作为家长，不必过度焦虑自己是否有自闭症特质，重要的是通过对自闭症特征的认识，理解和支持孩子的需求，并与孩子一起成长，创造一个包容、支持的家庭环境。

最终，家长和孩子都可以在相互理解与支持中找到各自独特的生活方式，无论是否具有某些自闭症特质，家庭的爱和理解永远是最强大的纽带。