自闭症孩子家庭训练手册（11）-如何带着自闭症孩子去散步？

在家庭训练自闭症孩子时，散步是一个非常重要的活动。散步可以帮助孩子锻炼身体，提高兴趣和注意力，增强社交能力，改善情绪和情绪管理能力。然而，对于自闭症孩子来说，散步可能并不容易。他们可能会感到不安、焦虑或者困惑，因此家长需要一些技巧和策略来带领他们去散步。

首先，选择一个安静、安全、开阔的地方进行散步。自闭症孩子对环境的敏感度很高，所以要避免人多、嘈杂的地方。可以选择在公园、郊区或者有人少、自然景观美丽的地方进行散步。

其次，给孩子制定一个散步计划。可以提前告诉孩子散步的时间、地点和持续时间，让他们有心理准备。也可以让孩子参与制定散步的目标和计划，让他们感到参与和自主。

再次，引导孩子与环境互动。散步不只是简单地走路，还可以让孩子触摸、听声音、闻气味、看景色等，让他们通过各种感官来感受和体验周围的世界。可以给孩子带一些小礼物、玩具或者食物，作为奖励和激励。

此外，保持耐心和理解。自闭症孩子可能会出现情绪失控、焦虑、抗拒等问题，在散步过程中要保持冷静、理解和耐心，不要强迫孩子做他们不愿意做的事情。可以通过游戏、谈话、歌唱等方式来转移注意力和缓解紧张情绪。

最后，及时总结和反馈。散步结束后，可以和孩子一起总结散步的过程和体验，鼓励他们分享感受和想法。也可以给予肯定和鼓励，激励他们继续参与散步活动。

总的来说，带着自闭症孩子去散步是一个很好的活动，可以促进他们的身心健康和发展。家长需要耐心、理解和技巧，与孩子一起享受散步的乐趣，共同成长和进步。