双相情感性精神障碍自测表

双相情感性精神障碍，也称为躁郁症，是一种常见的精神疾病，患者在情感上会经历极端的波动，表现为情绪高涨和沮丧无助两种极端状态。为了帮助人们更好地了解和识别自身是否可能患有双相情感性精神障碍，下面提供一个简单的自测表，供大家参考。

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双相情感性精神障碍自测表

请根据以下问题进行自我评估，并在每个问题后打√表示符合情况：

1. 我常常会突然感到情绪高涨，兴奋异常，并且做事冲动，无法控制自己的行为。
2. 我时常感到自己的思维飞速转动，无法停止，似乎有无限的活力和创造力。
3. 我在情绪低落时，会感到无法自拔，沮丧消沉，对生活失去兴趣。
4. 我在躁狂期会经常失眠，精力旺盛，需要很少的睡眠就能精力充沛。
5. 我在抑郁期则感到疲倦无力，精神萎靡，容易疲劳和失眠。
6. 我可能会出现自杀念头或者自残的行为。
7. 我在情绪波动时，经常无法控制自己的情绪，容易发脾气或者情绪爆发。
8. 我在情绪高涨时，可能会做出风险性较高的决策，后悔莫及。

自测结果分析：

√ 0-2项：您可能没有双相情感性精神障碍。
√ 3-5项：您可能存在一定的双相情感性精神障碍的倾向，建议进行进一步的专业评估。
√ 6项及以上：您可能患有双相情感性精神障碍，建议及时就医和接受治疗。

如果您发现自己或他人存在上述症状，建议尽早就医，寻求专业的心理医生或精神科医生的帮助。及时的治疗和管理可以帮助患者控制病情，改善生活质量，减少复发的风险。希望每位患者都能得到及时的帮助和支持，走出心理困境，重获健康和快乐。