给自闭症家长的一封信

当你们知道自已的孩子是自闭症时，你们感觉到天都变得黑暗了，人生无望，跟自已的爱人以前所期望的未来完全是一场梦。

　　你们经历了否认-愤怒-抑郁-接受的心理变化，为了不耽误治疗，打起精神每天都奔波在带孩子看医生的路上，北京、深圳、青岛、广州.......只要听说哪有治疗自闭症的，不管三七二十一，带着满怀希望跑过去，然而往往会带着满身伤痕回来。晚上夫妻相对，只看到对方眼中深深的迷惘和压力。

       这是全国200多万个自闭症儿童家庭都要经历的痛苦过程。

　　作为自闭症儿童的家长，你们的希望在哪里?

　　首先，你们要面对现实。先找正规的自闭症康复机构给孩子做训练。康复训练是真正能改善自闭症儿童的重要途径。在自闭症康复机构，康复训练师能根据你们的孩子个体情况，订立针对性的训练计划，一步步改善孩子的各方能力，逐渐建立沟通能力。

　　第一，你们作为家长，也不能因为孩子在机构训练了，就完全依赖于机构的训练，你们也必须学会如何在家里给孩子进行训练。因为这是你们的孩子，他更需要你们的爱，而且他在面对你们的时间要比面对康复训练师的时间要多得多。那么，就不要浪费这么多的时间，为了你们的孩子再学一门专业，在家也进行训练吧。

　　第二，一定要调整好心态。不要因为孩子进行训练了，但没有你们想像的那么大的进步，而又开始心急，开始消沉，从而去给孩子更大的压力，同时也打击了孩子的自信心，反而更影响孩子的进步。

　　第三，要学会自我放松。不要因为期望孩子快点进步，而整天把自已的梆得紧紧的。自症状的康复训练，是一种长期作战手段，不会因为你训练了多少天，多少月而马上能改善。对孩子来说，他是在对生活经验一点点地积累，对外界一点点地适应的。

　　第四，如果你们的孩子能适应邻居、亲戚家，多点带他去串门吧。不要怕别人说什么，也不要自卑，更不要自责。因为别人知道你孩子的情况，才能更好地帮助你们呀。而且，自闭症儿童本身就有社会交往差这一特征，若你们在孩子能适应的情况下，多进行这一类活动，也会帮助他去适应环境，改善其社会交往技能。

　　第五，要定好短期目标，不要想着孩子一下子能有很大的进步。长期目标是通过短期目标来积累的，一步一脚印，走多了就有路了。小进步多了，会看到大进步。

　　第六，好好工作吧。你们若没有了斗志，没有了稳定的生活来源，怎么能让孩子好好地训练、好好地进步呢?所以，最少要保持其中一人在工作，稳定生活。

　　第七，坚持。在长期作战中，坚持就有希望，坚持就是胜利。