一文读懂 ‖ 感统训练到底是什么？

——“感统是什么意思？”

——“感统训练课程是教什么的?”

——“怎么判断孩子的感统训练能力强与弱？”

——“现在越来越流行的感统训练是什么？我的孩子需要么？”

面对家长们的种种问题，今天我们就“感统训练”这一主题给大家答疑解惑。

“感统能力”是感觉统合能力的简称，“感统训练”就是一种大脑和身体相互协调的学习过程。

感统能力主要包括视觉、听觉、味觉、嗅觉、触觉、前庭觉和本体觉，它们在我们生活中无时无刻不在发挥着作用。

PS:前庭觉：前庭觉是平衡觉，是感知人体的姿势与地心引力的关系，就是人体可以感觉到自己是平卧，还是坐着、站着，以及是在做直线的运动，还是做曲线的运动，是加速还是减速度。

本体觉：本体觉就是指我们身体的肌腱、关节等一些的运动器官本身在不同状态(运动或静止)时感受器官产生的感觉

是不是还是有些似懂非懂?那我们就拿宝宝吃西瓜来举例吧。

以吃西瓜为例：

妈妈告诉我们桌上放着刚切好的西瓜——听觉;

我们来到桌前，挑了一块最红最大的西瓜——视觉;

我们坐下，伸手拿起了之前我们凭借视觉挑选的最好的一块——本体觉和前庭觉;

一拿到手的西瓜就有一阵冰凉的触感，这还是冰镇西瓜啊——触觉;

我们把西瓜拿到嘴边，一股香甜清爽的西瓜味扑鼻而来——嗅觉;

一口咬下去，竟然没有想象中的甜!原来只是长得红而已——味觉。

如你所见，仅仅只是吃一小块西瓜而已，可是每个环节，都有感觉统合的参与。

0-3岁：儿童感觉统合发展的黄金时期

此时他们年龄较小，可以在家人配合下进行简单的亲子游戏，配合一些适当的感统刺激，预防感统不足的情况出现。

促进触觉发育——家长们可以准备不同材质的物品，让宝宝触摸及抓握；

刺激听觉发育——对宝宝进行按摩，多跟宝宝说话，同时还增加了亲子互动；

促进视觉发育——在家里准备色彩鲜艳、造型不同的玩具，可以燃起宝宝视觉追踪欲望；

训练宝宝本体觉——让宝宝玩球、积木、黏土等玩具，鼓励宝宝多爬、站、走、踩踏等；

训练宝宝前庭觉——带宝宝去骑摇木马、滑滑梯荡秋千等。

3-6岁：改善感觉统合失调的最佳时期，7~12岁之间则是矫正感觉统合失调的有效期。

孩子感统训练的任务交给老师，家长却不参与，这便忽视了感统训练中很重要的“亲子交流”。

亲子之间的交流互动是感觉统合训练的重要基础，光靠在早教机构单一进行的感统训练是不完整的，只有和科学有效的家庭训练形成合力，才能真正促进孩子的身心健康发展，达到训练的目的。

感统训练并不是特殊孩子的训练，而是适合每一位孩子的训练。

感统能力不足的孩子固然有必要进行感统能力的加强训练，但这并不代表“有问题，所以才要训练”，从小进行感统训练，正是为了提高感统能力啊。

家长们可不要因为对孩子的过度保护，而耽误了孩子的感统能力提高。

感统训练和体育锻炼确实有一些是重合相似的部分，但二者的目的和形式都是不同的。

体育锻炼倾向的更多是身体素质的锻炼，如跑步、游泳等;感统训练是从孩子的加工和整合感觉信息能力入手，感统训练形式多样，会借助运动对多感官进行刺激，提高孩子的独立性和参与性等能力。

为了提升孩子成长感知力和未来社会竞争力，“感觉统合训练”必不可少。