adhd自测表是什么

ADHD自测表是一种用于帮助人们自我评估是否具有注意力缺陷多动障碍（ADHD）症状的工具。ADHD是一种常见的神经发育障碍，表现为注意力不集中、过度活跃和冲动行为。这种疾病通常在儿童期就会出现，但也会持续到成年期。

ADHD自测表通常由一系列关于个人行为和注意力水平的问题组成。这些问题涵盖了各种方面，如记忆力、冲动控制、计划能力等。通过回答这些问题，人们可以对自己的行为和注意力水平进行评估，从而判断是否可能患有ADHD。

ADHD自测表虽然不能取代专业医生的诊断，但可以作为一个起点，帮助人们认识到自己可能存在的问题，并及时就医寻求帮助。如果自测结果显示可能存在ADHD症状，建议尽快就诊专业医生进行进一步评估和诊断。

总的来说，ADHD自测表是一种简单而有效的工具，可以帮助人们认识自己可能存在的健康问题，并及时采取相应的措施。如果你或你周围的人有ADHD症状，不要犹豫，及早就医，获得专业的帮助和支持。