多动症自测40题 看完就清楚了

多动症是一种常见的儿童神经发育障碍，也可能在成年人中存在。许多人对自己或自己的孩子是否患有多动症感到困惑，因此进行自测是一个很好的方法来初步判断。

下面是一个包含40个问题的多动症自测问卷。通过回答这些问题，您可以更清楚地了解自己或您的孩子是否有多动症症状。

1. 我（或我的孩子）常常难以保持安静，经常手脚不停。
2. 我（或我的孩子）很难集中注意力，经常分心。
3. 我（或我的孩子）很容易受到外界的干扰。
4. 我（或我的孩子）做事情常常没有条理，经常忘记事情。
5. 我（或我的孩子）常常感到焦虑或不安。
6. 我（或我的孩子）经常做出冲动的行为。
7. 我（或我的孩子）很难按部就班地完成工作。
8. 我（或我的孩子）常常打断别人的谈话或活动。
9. 我（或我的孩子）在做事情时经常忘记具体的细节。
10. 我（或我的孩子）经常感到不耐烦，难以坚持做某件事情。
11. 我（或我的孩子）很难组织自己的思维。
12. 我（或我的孩子）在日常生活中常常遇到时间管理困难。
13. 我（或我的孩子）常常忘记手头的任务，导致事情没有完成。
14. 我（或我的孩子）容易感到烦躁或易怒。
15. 我（或我的孩子）经常迟到或错过约会。
16. 我（或我的孩子）在交流中常常说话太多或太快。
17. 我（或我的孩子）很难静下心来做一件事情。
18. 我（或我的孩子）对细节不太关注，常常犯错误。
19. 我（或我的孩子）常常忘记完成作业或工作任务。
20. 我（或我的孩子）在学习或工作中很难长时间集中精力。
21. 我（或我的孩子）经常忘记去做一些重要的事情。
22. 我（或我的孩子）容易被外部刺激吸引，无法控制自己的行为。
23. 我（或我的孩子）很难保持安静，常常在不该说话的时候说话。
24. 我（或我的孩子）经常感到内心不安，难以平静下来。
25. 我（或我的孩子）常常在不该打断的时候打断别人。
26. 我（或我的孩子）在做事情的过程中常常做出冲动的决定。
27. 我（或我的孩子）经常感到无聊或不愿意做一些需要长时间集中的事情。
28. 我（或我的孩子）在做事情的时候常常忘记关键的细节。
29. 我（或我的孩子）很难坚持完成一项工作或任务。
30. 我（或我的孩子）在日常生活中常常遗忘一些重要的事情。
31. 我（或我的孩子）对于待办事项缺乏管理能力，常常拖延完成。
32. 我（或我的孩子）经常因为情绪波动而无法集中精力。
33. 我（或我的孩子）在工作或学习中常常犯一些低级的错误。
34. 我（或我的孩子）在日常生活中常常遗漏一些重要的事情。
35. 我（或我的孩子）很容易受到外界干扰，无法专心做一件事情。
36. 我（或我的孩子）在做事情的时候常常做出不经考虑的决定。
37. 我（或我的孩子）在处理问题的时候常常感到心烦意乱。
38. 我（或我的孩子）很难坚持做一件事情，经常中途放弃。
39. 我（或我的孩子）在日常生活中常常忘记遵守时间约定。
40. 我（或我的孩子）在进行某项任务时很难保持注意力。

通过这40个问题的自测，您可以初步了解自己或您的孩子是否具有多动症的症状。如果您或您的孩子在许多问题上都有相似的表现，那么建议您及时咨询医生进行详细的评估和诊断。多动症是可以通过合适的治疗和管理措施来改善和控制的，早期干预将有助于提高生活质量和工作学习效率。希望每位患有多动症的人都能得到及时有效的治疗和支持，过上健康、快乐的生活。