自闭症孩子哪些东西不能吃

自闭症是一种神经发育障碍，会对孩子的社交互动、语言能力和行为方式产生影响。除了专业的治疗和支持，饮食也是帮助自闭症孩子健康成长的重要方面。在饮食方面，有一些食物和物质是自闭症孩子需要避免的。重庆市江北区贝多优自闭症儿童特教托管中心,新兴县稔村中心卫生院（新兴县第二人民医院）,广州市太阳船康复教育中心

首先，许多研究表明，人工添加剂对自闭症儿童的行为和注意力有负面影响。这些添加剂包括人工色素、防腐剂和甜味剂等。因此，避免给自闭症孩子食用含有人工添加剂的食物，比如果酱、糖果、炭酸饮料和垃圾食品等，可以帮助减轻其症状。

其次，一些孩子对麸质敏感或过敏。麸质是一种存在于小麦、大麦和麦麸中的蛋白质，对于某些自闭症孩子可能会导致肠道不适和认知问题。因此，避免给这些孩子食用含有麸质的食物，如面包、面条和糕点等，可以改善他们的消化系统和注意力。

此外，有些自闭症孩子对乳制品过敏或对乳糖不耐受。乳糖是乳制品中的一种天然糖分，乳制品包括牛奶、奶酪和酸奶等。对乳糖不耐受的自闭症孩子可能会出现腹胀、腹泻和消化不良等症状。因此，避免给这些孩子食用乳制品，可以减轻他们的不适症状。

最后，研究表明，某些食物可能会引起自闭症孩子的过敏反应或加重其行为问题。这些食物包括鸡蛋、花生、大豆、鱼类、贝类和某些坚果等。因此，如果孩子出现过敏症状或行为加重的情况，家长应当留意孩子的饮食，并尽量避免给他们食用可能引起过敏的食物。

总之，自闭症孩子需要注意饮食，避免给他们食用一些可能对其症状产生负面影响的食物和物质。人工添加剂、麸质、乳制品和某些过敏原食物都是需要谨慎考虑的。然而，每个孩子的症状和过敏反应可能不同，因此建议家长跟据孩子的具体情况咨询医生或食物专家，以制定适合孩子的饮食计划。