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居家感统训练：0-6岁超级实用感统训练方法小游戏

2024-06-19 13:50 次阅读
文章标签：前庭觉失调训练方法     0-6岁感统小游戏     本体感失调训练方法    
描述：当孩子坐在教室中听课记笔记时，我们通过视觉看到老师在黑板上写的字，听觉接受老师上课的课程内容，触觉让我们感受到笔和书本的材质，前庭觉保证我们注意力的集中程度，本体感保证我们的坐姿是否端正。当感觉统合处理好所有的感觉信息，让我们流畅的学习时，我们的大脑把学习的知识进一步内化处理，学习的行为就发生了。感觉统合能力是我们在学习的过程中很基本的一种能力，当统合的能力出现问题时，孩子就会表现出一系列不自主的学习问题。
最近，收到小宇妈妈（名字虚拟）的诉苦：


孩子上小学第一天就被请家长，因为和同学打架。妈妈想不通，平时挺安静一孩子，甚至有点内向，怎么会一言不合就大打出手了。

除此之外，老师还反应：孩子念课文总漏行、偏旁老写反、刚教会的数字写黑板上就不认识了。

她心里各种焦虑，和儿子的关系越发紧张。每次她想要教育，孩子不是歇斯底里地大叫，就是用力敲东西发出巨响，家里人都拿他没办法。

孩子究竟是怎么了？无奈的妈妈带着孩子进行了一系列的测评：原来是感统失调惹的祸。

孩子的感觉统合测试显示，孩子的听广度、听记忆超龄，达到8-9岁水平；而视广度、视分辨、视记忆滞后，仅为4岁水平；同时，前庭感觉失调，触觉感统失调，手眼协调能力滞后。

孩子有这些表现的家长就请注意了！

视觉统合失调表现

以故事中的小宇为例：

  • 看书总漏行、b和d不分，偏旁反写，这统统是视觉统合失调的典型表现。

  • 对声音很敏感，喜欢用尖叫和噪音来对抗教训。这个小朋友的听觉感统超龄，在小区、超市、地铁，他总能抓住别人的对话，比如那个阿姨电话里跟人吵架了，隔壁电视在放什么动画片了。

    而听觉失调的表现则刚好这个相反，听不进去，心不在焉，抓不住别人说话的内容。

  • 小宇在学校和同学打架，原因则是触觉感统失调，过于敏感。他从小不喜欢洗脸，不爱洗头，3岁之后几乎拒绝妈妈以外任何人的拥抱。所以当同学触碰到他时，他觉得受到了攻击，于是大怒进行反击。

    除了接触过激反应以外，触觉失调的孩子挑食、厌食，啃指甲；缺乏自信、沟通不善，孤僻不合群，爱发脾气、爱动手打人；在家很霸道，出门很胆小。

    触觉失调的孩子

  • 前庭觉与人体重心和平衡感有关，坐着时东倒西歪，握笔姿势不当；看书时，容易出现跳行、漏行；晕车、晕船，方向感差，协调能力差都是前庭觉失调的表现，在小宇身上的体现就是晕车，距离判断不准。

  • 另外，小宇学用筷子费劲，不会跳绳，这是本体觉失调的表现。本体觉更多体现在精细动作、手眼配合上，比如同手同脚、闭上眼睛容易摔倒都是其典型表现。

如果你的孩子也出现了以上多种表现，很有可能也存在感统失调，你需要注意了！
本体觉失调表现

感觉统合：一切学习能力的基础！

当孩子坐在教室中听课记笔记时，我们通过视觉看到老师在黑板上写的字，听觉接受老师上课的课程内容，触觉让我们感受到笔和书本的材质，前庭觉保证我们注意力的集中程度，本体感保证我们的坐姿是否端正。
当感觉统合处理好所有的感觉信息，让我们流畅的学习时，我们的大脑把学习的知识进一步内化处理，学习的行为就发生了。
感觉统合能力是我们在学习的过程中很基本的一种能力，当统合的能力出现问题时，孩子就会表现出一系列不自主的学习问题。

0-6岁小朋友在家玩的感统小游戏

不想孩子感统失调，就这样玩起来


早产、剖腹产，胎儿受产道挤压不足可能影响触觉发展，而更多还是后天因素，如城市里孩子的活动空间不够、缺少丰富的环境刺激；家长过度保护，影响孩子身心发育的正常进程。小编整理出来的适合0-6岁小朋友在家玩的感统小游戏，妈妈们快get起来~

前庭觉失调训练方法

前庭觉失调训练方法


01

上抛接小球


训练方法：
在抛球的过程中，要求孩子双脚分开，与肩同宽，双手在胸前抱住球，向上抛的时候球要过头顶，但是双手不要过肩膀。如果是幼儿园的孩子，最好能连续10到15个不掉球，上小学的低年级学生，最好是20个不掉球。

02

拍皮球练习


训练方法：
让孩子练习左右手拍皮球，或者是一些定点拍皮球的练习，比如在地上画一个圆圈，让孩子拍的球一定落在圆圈里。

03

小推车练习


训练方法：
爸爸妈妈拽住孩子的双脚，孩子的小手当车轱辘，在我们的客厅里来回去走。要求孩子在走的过程中，头要抬高、手要协调、交替着走，爸爸妈妈要扶好孩子的双腿，通过3到5分钟训练孩子的前庭平衡，逐渐来帮助孩子改善注意力不集中的现象。

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本体感失调训练方法


01

闭眼贴墙静站


训练方法：
要求孩子脚跟尽量贴着墙站好，但是在站的过程中，最好闭眼睛，每天坚持2到3分钟，站立的时候要求孩子不说话，学习控制住自己。

02

金鸡独立


训练方法：
对于小学生来说，最少左右脚能够坚持20到25秒，保持身体的平衡。如果孩子能够达到这个标准，我们不妨让他头上顶一本书，顶着书的过程中，对孩子的平衡能力要求就高了。

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03

跳绳练习


训练方法：
建议我们的孩子每天都坚持跳绳，先学习连续双脚跳，连续跳之后可以学习反跳，反跳达标后可以学习左右脚交替跳，大量的跳绳练习对身体的协调、本体起到非常重要的作用。

04


顶物走直线


训练方法：
（1）在地上画一直线，可以在头顶一本书，一个小汽车；
（2）沿着直线走，同时头上的东西不能掉下来；
（3）双手平举，挺直身体，目视前方站稳；
（4）练习到可以平稳顶物不掉下来，要求孩子脚跟紧挨脚尖走路顶物。

触觉失调训练方法


01

卷寿司


训练方法:
1.用薄毛毯包裹孩子，并在地上轻轻转动，也可轻压孩子的身体，以强化幼儿关节讯息。
2.可改用被单或旧报纸，让孩子站着、躺着皆可，轻轻摩擦他的身体，也可放音乐或儿歌助兴。

02

玩泥巴


训练方法:
准备一个盒子，倒进一些面粉，加上墨水颜料，加水和成泥巴状，让幼儿用手揉成各种形状，简单的圆形，方形，香肠，面包皆可。

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03

吹风机游戏


训练方法:
1.以吹风机吹孩子的头发脸颊、颈部、手臂、手臂、手掌大小腿及脚底。
2.可脱掉衣服吹他的背胸部和腹部。
3.可调整吹风机的各种温度，来个好玩的三温暖。
4.可利用电风扇或纸扇摇动，感受温度和风速的变化。


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