高敏感儿童处理信息时，比一般孩子更具深度，寻常不起眼的小事，他们也会比别人想得多，想得深，想得远，做事习惯三思而后行。因为无法快速做决定，他们有时候会表现出犹豫、胆小、羞怯、内向，其实他们只是在内心深度处理信息。 高敏感儿童对声音、光、热、冷、疼痛等都很敏感，他们会经常抱怨太热了，太冷了，食物太辣，味道太难闻......湿掉的衣服、不合脚的鞋子更是难以忍受，他们经常被生活里的类似细节困扰。 高敏感儿童不仅对环境敏感，对情绪反应也很敏感，常因一些小事引起情绪波动，所以容易哭，容易闹别扭。他们共情能力很强，具有同情心、同理心，比如有的孩子看电影时，经常会因为剧中人物的遭遇而落泪。 容易忽略的小事、细枝末节，高敏感儿童都会注意到，包括细微的声音、淡淡的气味、事物的细微变化、人的表情变化等等。 大家可以参考下面这份表格：
▲图表内容来源于书籍《发掘敏感孩子的力量》作者：[美]伊莱恩·艾伦
如果以上描述中，孩子占了13条以上，那么你的孩子有很大的可能具备高敏感气质。
那么，高敏感的表现一定等于自闭症吗？ 自闭症是精神神经系统疾病，是一种天生的疾病，由大脑神经发育障碍所引起。 高敏感则是一种个人气质，你可以想象成孩子天生的个性。 不可否认的是大部份自闭症都有些高敏感的特质，但是有的孩子的确是高敏感又自闭症。两者共同点是内在核心改变不了，自闭症可以透过后天学习、模仿让Ta跟其他小朋友”比较像”，能够帮助Ta适应社会，但Ta的内心仍然是个自闭小孩。高敏感是透过一些替代行为去适应社会，像是因为对声音敏感，Ta可能就尽量避免去人多的地方。 自闭儿童由于”心智理论”的缺陷造成Ta们很难去理解他人的感受,不知道别人的想法； 高敏感儿童是能够去理解他人感受的，且有的儿童理解还非常深刻。 Ta们都可能会无法回馈他人感受，自闭是因为不理解而忽视； 高敏感则是有可能会对自身影响过大而选择逃避。 两者可能社交能力都差，也可能都有跟人互动倾向，但本质上有着大大的区别。 自闭儿童社交功能是缺损的，Ta们有自己独特的玩法，有些小朋友甚至远远看着别人玩，就感觉自己已经跟大家玩在一起了； 高敏感儿童对人际有天生的胆怯，通常要确定非常安全才会一起加入游戏，所以家长适当的引导，可以增加高敏感儿童的人际关系。 自闭儿童跟高敏感儿童都可能有固着习惯，对于喜好有种执念，不太愿意接受改变。但是高敏感儿童不会出现一些奇怪或重复性的肢体行为。自闭儿童会出现重复性或奇怪的肢体行为，像是扭曲的手势、不停的摆动四肢、奇怪的姿势等。
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