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自闭症孩子走向独立,家长可以这样做

2024-09-02 10:00 次阅读
文章标签:自闭症     孤独症     生活自理    
描述:洗漱、穿脱衣服、上厕所、独立进餐……这些看似生活中的小事,也恰恰是老师、家长们最爱对孩子“插手”的地方。我们也收到很多“亲妈吐槽”,自己越来越忙,孩子却越来越“懒”。 到底是什么导致孩子越来越“懒”?
洗漱、穿脱衣服、上厕所、独立进餐……

这些看似生活中的小事,也恰恰是老师、家长们最爱对孩子“插手”的地方。我们也收到很多“亲妈吐槽”,自己越来越忙,孩子却越来越“懒”。

到底是什么导致孩子越来越“懒”?

01


你还在“包办”孩子所有的事情吗?

生活自理能力,是自闭症孩子在生活中独立的先备技能。
老师和家长总是觉得孩子能力不够,或者不足以完成这些任务,所以从来不让孩子去做他们“力所能及”的事,将他们视为“重点保护对象”。
但当我们代替孩子完成他们能做的事情时,等同于剥夺了他们诸多的机会:从错误中学习的机会,努力完成后获得成就感的机会,克服挑战的机会....
这些锻炼自闭症孩子生活自理能力的活动,应该放在家里和学校的日常生活中。
02


我们该如何培养孩子的自理能力呢?
要让孩子做到生活自理,必须让他明确生活自理的方法。孩子不会洗脸,就谈不上如何把脸洗干净;孩子不知道把玩具放到哪里,就谈不上把玩具物归原处……

也就是说,即使孩子有了自理意识,如果缺少自理技巧,就会想做也做不好。所以,我们还要让孩子学会具体的生活自理方法。

01:上厕所训练

在训练自闭症孩子上厕所时,不要把独立上厕所当成一个整体目标来完成,而是可以把它拆分成数个小目标。

比如,先让孩子对厕所和马桶熟悉(功能、用途);再教会孩子走到厕所-坐到马桶上-使用手纸等详细目标。

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例:男孩大便视觉提示图
——节选自《生活自理训练卡》

这里要注意:对于会尿、拉在裤子里的小朋友,父母可以在TA裤子干爽的时候给予表扬,让孩子知道短时间憋尿和憋便是对的。

02:穿脱衣服训练

首先,我们应该让“穿/换衣服”成为孩子早上起来要做的第一件事情,不要等到吃完早餐,游戏结束或者出门前才做这件事情。

事先准备好孩子每天要穿的衣服,将穿衣服分解成多个小步骤,逐项教孩子完成。

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让孩子挑选自己喜欢的衣物,教孩子辨认不同的衣服颜色,告诉孩子不同的季节应该穿什么样的衣服,让穿衣服这件事变得有趣!

这里要注意:当孩子能学会每个穿衣步骤后,要及时赞扬孩子的每一个表现!孩子穿好以后,请夸他/她帅气/漂亮,给孩子一些赞美。

03


永远不要低估任何一个孩子!
切记,永远不要低估孩子的能力!
在训练前,要先将每一个活动分解成若干个环节,然后逐一进行训练。可以从第一个环节开始训练,后面的环节辅助完成,称为“顺向锁链法”。

也可以从最后一个环节开始训练,前面的环节辅助完成,这称为“逆向锁链法;也可以从最简单的环节开始训练,具体情况依孩子的能力而定。

当每个环节都能完成得很好时,要将各个环节串联起来,训练孩子运用技能的连续性和完整性。

注明:本文图文素材整理来源网络,仅用于公益科普和学习参考使用,如有侵权请联系删除。

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