12项精细动作训练阶梯表，干货收藏！

精细动作训练是自闭症孩子早期教育中一个必不可少的内容，对促进孩子手眼协调能力有重要作用。

所以，在孩子还小时，我们要尽可能为他们创造练习机会，掌握抓、握、拍、打、写、画等动作，培养他们精细动作的灵活性、准确性、手眼协调能力，为将来的生活自理打好基础。

今天，为大家整理了一些精细动作的训练阶梯，康复师及家长不必再为训练步骤烦恼啦。

收藏起来，按部就班练起来。

小肌肉发展目标

1、大臂灵活，有一定力量。
2、手腕灵活，有一定力量。
3、手指灵活，协调运用。

常见问题

1、坐姿不正确
2、不会正确握笔 
3、没有边界感 
4、涂色不均匀
5、眼睛不看目标（手眼不协调） 
6、比例不准确

1、手指有力度。

可做捏豆子、拧瓶盖、拧螺丝、捏夹子）拇指和食指力度控制、抓握土泥、橡皮泥、插棒子、按印泥（单指力度）拍手印。

2、正确姿势握笔。

大臂有力度、手能够攥紧成拳头、手腕能够左右旋转灵活。（拧毛巾、搓纸条等）

3、攥好笔，手的小鱼际部位贴在纸上随意点点或乱画线。

4、能在纸上独立画线段（直线、斜线、横线、曲线、弧线）。

5、进行近距离的两点连线（直线、斜线、横线、曲线、弧线）。

6、进行远距离的两点连线（直线、斜线、横线、曲线、弧线）。

7、能够独立进行三点连线（三点连成的不同图案，如三角形）。

8、能够进行四点连线（正方形、平行四边形、不规则四边形）。

9、能够进行五点或五点以上点连线。

10、能够对多点进行找规律连线。

1、双手有力度。

2、能够用正确的姿势握笔，手的小鱼际部位贴在纸上随意点点或乱画线。

3、能够对粗实线进行描红（如直线、横线、斜线、曲线等）线段由短到长。

4、能够对细实线进行描红（如直线、横线、斜线、曲线等）线段由短到长。

5、能够对有规则的线段组合进行描红（如、横折、竖折等）。

6、能够对不同形状进行描红（三角形、正方形、长方形、圆形等）。

7、能够对无规则的线段图形组合进行描红（如三角形组成的树、电灯等）。

8、能够对复杂的生活画像进行描红。

1、双手有力度能用正确的姿势握笔。

2、能自由在纸上画线段、图形等。

3、对简单的线段进行仿画（直线、斜线、横线、曲线、弧线）。

4、对线段组合进行仿画（两条线段、三条线段）。

5、对几何图形进行仿画。

6、对图形组合进行仿画。

7、对实物物品进行仿画、形状的物品。

8、对生活物品无规则的进行临摹仿画。

1、握笔在纸上画杂乱线（涂鸦）。 

2、正确握笔在纸上画杂乱线（拇指、食指、中指握笔）手的小鱼际部位紧挨桌面。

3、正确握笔在边界内均匀涂色。

边界：由粗到细  图形：由小到大
图形：□—△—○—实物图形。
顺序：先描边，从左到右，连续涂。

4、仿涂

1) 颜色仿涂和位置仿涂
2) 从几何图形到实物图形
3) 从两种颜色到多种颜色

5、按要求涂颜色（听指令；区分不同颜色）。

6、仿画

仿画线条（直线几何形—圆形—曲线几何形—图案外形—实物图形—情景构图）

7、将图形补充完整。

8、独立绘画。

9、按要求绘画（口头要求，文字要求）。

10、命题画。

11、创意画（想像能力）。

1、前三步与绘画能力相同

2、区域内画线（走迷宫）

图形：从大—小 图距：近—远 途径：宽—窄 路径：简单—复杂

3、点连线

从两点—多点 点距：近—远 由直线—曲线 按数字顺序连线。

4、点连图形

几何图形—实物图形。

5、描红

笔画—阿拉伯数字—汉字。

6、独立书写（笔顺）。

7、按要求书写。

基础动作：

1、正确拿纸：左、右手拇指在上，其余四指在下 ，轻轻捏住纸 。

2、正确翻纸。

3、转纸。 

完成基础动作的步骤：

1、把纸放好。

2、眼睛看纸。 

3、双手正确拿纸。

4、折纸（边对边折 角对角折）。

训练阶梯：

1、把纸压平。

2、学会任意折纸。

3、模仿对折。 

1）边对边 角对角（选择正方形的纸 ）
2）角对边或边对角

4、模仿对折两步。 

5、模仿对折两步以上。

6、仿折简单的造型。

7、独立折简单的造型。

8、仿折组合平面造型。

9、独立折组合平面造型。

10、仿折立体造型。

11、独立折立体造型。

12、游戏。

注意事项：在折纸的过程中，教孩子认识纸的正、反面，认识边、角、认识中心线、中点。

1、点连线步骤的前1、2、3步。

2、能在纸上随意拿画笔或油画棒涂色。

3、在图的边界内进行自由涂色。

4、在平面线段内进行涂色，如线段围成的形状。

5、颜色仿涂。

6、位置仿涂。

7、在不规则的图形或图画中涂色。

1、五指有一定力度，能拿起剪刀。

2、拇指与食指中指具有扣合的能力。

3、手能够放进剪刀把口，打开剪刀并能闭合剪刀。

4、纸能放到剪刀的开合口处。

5、剪刀能对准纸随意剪纸

6、剪短的粗实线，由窄到宽。

7、剪短的细实线，由窄到宽。

8、能沿线剪简单的线段如斜线、横线、竖线、弧线、曲线等。

9、沿线能剪各种几何图形。

10、剪一些图形组合。

11、剪一些复杂图画。

1、对不同颜色的积木进行配对。

2、对不同形状的积木进行配对。

3、能进行2—3块以上的积木仿搭造型。

4、凭记忆把搭过的造型再搭出来。

5、平面图形与实物配对。按1:1的比例进行仿搭。

6、平面图形组合进行造型仿搭。

7、口头描述凭想象仿搭。

8、游戏、排队、排序。

1、木珠能对准珠孔。

2、珠子能穿进木柱。

3、按图能对2—3个同样颜色的珠子进行串珠。

4、按图能对2—3个相同形状不同颜色的珠子进行串珠。

5、按图能对3个以上的珠子按形状颜色串珠。

6、按规律进行穿珠子。

7、与别人进行1对1形式的穿珠子

8、自己根据完成品，穿出一些作品。

9、创意串珠，编制一些造型。

1、点连线步骤的前三步。

2、自由在桌面上随意玩弄土泥，会做出搓、团、捏、按等动作。

3、把橡皮泥搓成细条、团成圆球、拍成细饼，用力按压橡皮泥。

4、会用搓成的细条的橡皮泥在桌面上围图形。

5、做不同的几何图形。

6、组合平面图形。

7、模仿别人做一些简单的物品，汽车、月亮、小花、雨伞等。

8、通过他人的口头描述做出一些相似的生活物品。

9、自由创意制作一些作品。

1、剪纸阶梯的前三步。

2、拇指与其它四指有力。

3、能从桌面上把纸拿起来。

4、左手能把纸按压在桌面上配合右手在桌面上随意撕纸。

5、左右手配合离开桌面随意撕纸。

6、沿粗实线撕纸，线由窄到宽不停变化。

7、沿折痕撕纸。

8、沿折线撕纸，横折、竖折。

9、双手配合撕几何图形。

10、双手配合撕几何图形组合。

11、用手撕不规则的画。