本站热搜:
自闭症表现
自闭症原因
自闭症治疗
机构库
专家库
文章库
书籍库
招聘库
视频库
首页
科学康复
实操训练
专家人物
融合教育
全国机构分布
康复中心
诊断治疗
社会关注
关于我们
进入机构库
NO.1
贵州省贵阳爱心家园儿童训练中心
贵阳市解放西路南冲巷17号(省生物基地内)...
NO.2
安徽省合肥康华残疾人康复中心
安徽省合肥市新站区大众路1819号
NO.3
济宁市任城区嘉华星雨自闭症康复中心
济宁市任城区二十里铺街道北村运河电厂运煤...
NO.4
漳州前锋康复医院
漳州市芗城区新浦路29
NO.5
湖北省荆州市公安县残疾人康复中心
湖北省荆州市公安县残疾人联合会综合大楼
NO.6
龙岩慈爱医院有限公司
曹溪街道龙岩市残联B栋慈爱儿童康复4楼
NO.7
广东省佛山市南海区星儿特殊教育培训中心
佛山市南海区桂城北约雷岗街景4号楼111室
NO.8
宝清县妇幼保健院
双鸭山市宝清县宝清镇新华路368号
NO.9
河南省平顶山市向日葵儿童智力发展中心
平顶山市神马大道和开发一路交叉口飞宇汽贸...
更多康复机构
北京
上海
广东
浙江
NO.1
北京智兴博悦康复托管中心
北京市通州区漷县镇东定安村244号院...
NO.2
北京大学第一医院
北京市西城区西什库大街八号
NO.3
卫生部中日友好医院
北京市朝阳区樱花园东街
NO.4
中国医学科学院北京协和医院
北京市东城区王府井帅府园1号
NO.5
首都医科大学附属北京 安定医院
北京市西城区德外安康胡同5号
NO.6
北京积水潭医院
北京市西城区新街口东街31号
NO.7
首都医科大学附属北京 同仁医院
北京市东城区东郊民1号, 崇文 门内...
NO.8
首都医科大学附属北京 儿童医院
北京市西城区南礼士路56号
NO.9
中国康复研究中心-北京博爱医院
北京市丰台区角门北路10号
NO.1
上海市奉贤区百音文化艺术进修学校(原恬弘教育)
上海市奉贤区南桥镇运河北路199号二楼
NO.2
上海交通大学医学院附 属新华医院
上海市杨浦区控江路1665号
NO.3
上海交通大学医学院附 属上海儿童医学中心
上海市浦东新区东方路1678号
NO.4
上海中易咨询服务有限 公司
上海市虹口区四平路421弄20号 一楼 ...
NO.5
上海中医药大学附属岳 阳中西医结合医院
上海市虹口区甘河路110号
NO.6
上海中冶医院
上海市宝山区蕴川路3739号
NO.7
8-16岁周岁重度残疾少年儿童养护机构
各约定养护机构地址
NO.8
上海市儿童福利院(上 海 市 众 仁 儿 童 康 复 中 心)
上海市闵行中春路9977号
NO.9
上海市儿童医院
上海市静安区北京西路1400弄24 号、...
NO.1
广东省佛山市南海区星儿特殊教育培训中心
佛山市南海区桂城北约雷岗街景4号楼1...
NO.2
茂名市奇奇康复训练中心
羊角镇石曹村委会上宾塘村
NO.3
汕头市慧翔智能康复中心
衡山路51号万丰楼2楼
NO.4
汕头市龙湖区慧翔康复中心
汕头市龙湖区外砂街道林厝村蓬发大道...
NO.5
汕头市智翔孤独症儿童康复中心
峡山街道北环大道义英科技园鸿欣大厦...
NO.6
广东省惠州市惠东县星光特殊儿童康复中心
惠州市惠东县平山镇泰园一路8号
NO.7
广东省阳江市彩虹儿童能力发展中心
江城区马曹路广雅花园A14号四楼,众...
NO.8
广州贝瑞言语语言发展中心
农林街道马棚岗22号中粤大厦
NO.9
惠东县星梦特殊儿童关爱中心。
广东省惠州市惠东县惠东大道511号。
NO.1
杭州市富阳区雨点儿康复中心
文居街1226号(三)楼
NO.2
德清县扬帆康健园
德清县群益街288号三楼
NO.3
丽水市开馨儿童发展中心
浙江省丽水市莲都区丽青路323号
NO.4
浙江省温州市苍南县天爱康复训练中心
温州市苍南县灵溪镇玉仓路126号二楼
NO.5
浙江省温州市乐清市乐星融合教育学校
浙江省乐清市乐城区金溪路128号
NO.6
浙江省台州市星连心自闭症康复中心
浙江省台州市椒江区君悦大厦A幢四楼
NO.7
杭州恒星乐乐
杭州市下城区东新路240号兔狗创新大...
NO.8
宁波奥斯汀融合学校
宁波北仑区高田王街
NO.9
宁波市特殊教育中心学校
宁波市江北区荣吉西路365号
进入人物库
专家
机构
特教
家长
NO.1
卢红云
华东师范大学言语听觉康复科学博士,...
NO.2
吕谓正
台湾资深临床心理师自闭症、过动症等...
NO.3
郭延庆
个人简介郭延庆,男,副主任医师,副...
NO.4
柯晓燕
【职称】主任医师、教授、博士生导师...
NO.5
邹小兵
科室儿童行为发育中心职称主任医师,...
NO.6
贾美香
个人简介贾美香,现就职于北京大学第...
NO.7
王力芳
王力芳长期从事青少年儿童精神疾病诊...
NO.8
董问天
董问天,临床医学博士,现为北京...
NO.9
静进
【个人简历】静进,男,蒙古族,1959...
NO.1
卢红云
华东师范大学言语听觉康复科学博士,...
NO.2
田雅云
1995年,田雅云毕业于安徽医科大学康...
NO.3
林丽英
林丽英老师是台湾资深语言治疗师、 ...
NO.4
杨宗仁
杨宗仁教授,现任国立台北教育大学特...
NO.5
邵玉珊
【个人简介】邵玉珊,女,康语儿童研...
NO.6
Echo(李力)
RDI@中国区负责人RDI@中国区专业讲师...
NO.7
贺星
美国弗吉尼亚大学教育学硕士,BCBA
NO.8
袁苑
PCI资深教学督导
NO.9
洪绫璟
台湾职能治疗师
NO.1
田雅云
1995年,田雅云毕业于安徽医科大学康...
NO.2
范璐安
BCBA(国际认证行为分析师)加拿大阿尔...
NO.3
贺星
美国弗吉尼亚大学教育学硕士,BCBA
NO.4
袁苑
PCI资深教学督导
NO.5
洪绫璟
台湾职能治疗师
NO.6
王凯玥
OT临床教学督导
NO.7
张涛
张涛,女,汉族,42岁,西安市碑林区...
NO.8
杜佳楣
杜佳楣,女,1973年出生,硕士研究生...
NO.9
方静
方静是青岛市自闭症研究会理事长,自...
NO.1
赵新玲
赵新玲,女,副教授,中共党员。2003...
NO.2
张之光
张之光是ALSOLIFE的创始人之一,他与...
NO.3
Echo(李力)
RDI@中国区负责人RDI@中国区专业讲师...
NO.4
贺星
美国弗吉尼亚大学教育学硕士,BCBA
NO.5
张涛
张涛,女,汉族,42岁,西安市碑林区...
NO.6
杜佳楣
杜佳楣,女,1973年出生,硕士研究生...
NO.7
方静
方静是青岛市自闭症研究会理事长,自...
NO.8
秋爸爸
秋爸爸(秋大王),双胞胎自闭症孩子的...
NO.9
蔡春猪
蔡春猪,原名蔡朝晖。1973年生于湖南...
进入书籍库
新书
热门
NO.1
孤独症社会融合教育
本系列图书全面检视了孤独症儿童社会...
NO.2
走近多动症
老师如何识别ADHD学生? 如何帮助孩...
NO.3
《儿童多动症的识别与干预治疗》
本书主要介绍儿童常见的心理疾病——...
NO.4
多动症儿童养育六步法:给家长的自助指南
本书所介绍的多动症儿童养育六步法由...
NO.5
注意缺陷多动障碍(精装版)多动症,ADHD选读牛津科普系列
★超强的时代性,向读者介绍了现代社...
NO.6
万千心理·如何养育多动症孩子—给父母的权威完全指导
《如何养育多动症孩子—给父母的权威...
NO.7
孤独症儿童交流与行为训练:利用游戏和日常活动干预,柯晓燕
目前国内领先的三大孤独症干预模式,...
NO.8
多动症儿童的科学教养——写给多动症儿童的父母
本书是一本面向家长和老师的书,是一...
NO.9
自闭症儿童社交游戏训练
自闭症儿童与其他大多数儿童不同,他...
NO.1
自闭症儿童社交游戏训练
自闭症儿童与其他大多数儿童不同,他...
NO.2
孤独症儿童训练指南:全新版活动指引5.自理
*孤独症的黄金训练时期6岁之前的介入...
NO.3
多动症儿童养育六步法:给家长的自助指南
本书所介绍的多动症儿童养育六步法由...
NO.4
孤独症儿童早期发现
儿童智能发育与孤独症识别节新生儿智...
NO.5
社交及游戏训练设计与指导
基于应用行为分析(简称ABA)的理论和...
NO.6
儿童运动发育迟缓康复训练图谱(第3版)
儿童运动发育迟缓概述.儿童运动发育...
NO.7
自闭症儿童的疾病负担与社会保障
本书共八章,*章为疾病负担概述,讨...
NO.8
透视自闭症:本土家庭实证研究与海外经验
捧读这本书,让我再次深切地感受到了...
NO.9
应用行为分析(ABA)完整教程:中级技能分步训练
本套丛书旨在介绍应用行为分析(appl...
查看更多
最新
热门
NO.1
安徽省非公医疗机构协会儿童康复专业委员会主委办公会召开
6月28日,安徽省非公医疗机构协会儿...
NO.2
星儿“摘帽记”|八面锦旗背后的故事
生活中有人会收到一束花、一盒巧克力...
NO.3
郑州儿童康复科半日托管招募:郑州市金水区总医院孤独症等儿童康复科半日托管招募啦!
为解放家长、减轻家长负担,郑州市金...
NO.4
厦门市集美区妇幼保健院获批:“厦门市残疾儿童康复救助机构”孤独症补贴政策
近日,厦门市残疾人联合会公布了厦...
NO.5
厦门市特殊教育学校:2024年听障学生、孤独症学生、培智学生招生
厦门市特殊教育学校,2024年秋季学校...
NO.6
宁波市特殊教育中心学校:2024学年孤独症儿童学部招生计划
宁波市特殊教育中心学校:2024学年孤...
NO.7
西安畅悦语言儿童开发中心:深耕孤独症儿童语言发育迟缓问题
西安市畅悦语言儿童开发中心,自2014...
NO.8
一"粽"一"线",编织快乐童年
端午 安康端午 &n...
NO.9
八周真的可以改变吗?不信你来看——星知光家长班第50期结业啦!
家长班第50期~我们毕业啦~一起来看看...
NO.1
2024年现代幼儿园 | “拾”趣自然亲子游
”拾“趣自然 &...
NO.2
传承红色基因,弘扬爱国主义精神
2024年5月11日下午,南明区爱心家园...
NO.3
特殊儿童从“特殊”回归“普通---西宁市城北区残疾人托养中心采访
2023年,经西宁市残疾人联合会批准,...
NO.4
两会声音|关注孤独症 守护“星星的孩子”
央广网南昌1月23日消息(记者邓玉玲...
NO.5
天津荣程普济公益基金会携手残联开展“爱‘星’不止 ‘益’启未来
“星星家长”们根据自己亲身经历深入...
NO.6
融合有爱、教育无碍,南京佳佳幼儿园为特需孩子撑起一片希望的天空
怀揣着融合教育的美好愿景,南京佳佳...
NO.7
“医”起庆六一,“童”样很精彩——康华医院儿童康复科举办儿童节庆祝活动
为庆祝六一国际儿童节,让在院进行康...
NO.8
厦门市特殊教育学校:2024年听障学生、孤独症学生、培智学生招生
厦门市特殊教育学校,2024年秋季学校...
NO.9
河南省首个孤独症儿童专属学校筹备,在三门峡市正式启动!
2024年5月16日上午,三门峡市教育局...
查看更多
NO.1
融合康复师
融合康复师招聘薪酬福利:1、上班时间 早上8:45-5:30 周末双休;2、每月15号发放工...
NO.2
自闭症康复师
自闭症康复师招聘发展前景:1、接受完善的岗前培训(二到三个月);2、与BCBA专家一...
NO.3
特教老师
特教老师招聘经过相应的ABA专业培训之后,运用科学的方法对特殊教育需要的儿童(自...
NO.4
口肌训练师
口肌训练师招聘岗位要求:具备相关专业知识,有一年以上相关行业训练经验!福利待遇...
NO.5
自闭症康复师
自闭症康复师招聘工作内容:1、熟练使用相关测评工具,准确评估自闭症(孤独症)及发育...
查看更多
最新
热门
如何为孩子选择游戏活动?
如何让孩子主动开口说话?
代币在融合教育中的使用
如何帮助孩子结交朋友、融入团体?
如何辅助孩子提升社交能力?
如何教孩子做好情绪管理?
六大核心问题解决方法(上)
六大核心问题解决方法(下)
自闭症儿童教案设计解析
自闭症儿童七大游戏干预方法
从模仿到互动游戏,家长该怎样教?
自闭症儿童康复干预实操指导
您的位置:
首页
>
文章库
>
其他资讯
> 正文
文章导航:
全部
自闭症百科
认识自闭症
自闭症研究
自闭症诊疗
自闭症诊断
轻度自闭症
中度自闭症
重度自闭症
高功能自闭症
低功能自闭症
阿斯伯格综合征
干预训练
语言训练
感觉统合
注意力
认知理解
情绪行为
精细动作
粗大动作
生活自理
社交能力
融合教育
融合理论
融合方法
新闻资讯
行业新闻
康复故事
上学就业
社会关注
公益活动
机构资讯
人物资讯
人物访谈
居家康复
教研交流
专家观点
人物活动
特殊教育
自闭症家庭
自闭症教育
工作动态
残疾人事务
媒体关注
政策福利
怀疑自己抑郁了怎么检查
2024-08-13 20:10
次阅读
文章标签:
描述:### 怀疑自己抑郁了怎么检查在生活中,压力、焦虑和情绪波动是常见的现象。然而,当这些情绪持续存在并影响到日常生活时,我们就需要认真对待了。抑郁症是一种常见的心理健康问题,越来越多的人开始关注自己的心理状态。如果你怀疑自己可能患上抑郁症,以
### 怀疑自己抑郁了怎么检查
在生活中,压力、焦虑和情绪波动是常见的现象。然而,当这些情绪持续存在并影响到日常生活时,我们就需要认真对待了。抑郁症是一种常见的心理健康问题,越来越多的人开始关注自己的心理状态。如果你怀疑自己可能患上抑郁症,以下是一些检查和自我评估的方法,希望能帮助你更好地理解自己的状况。
#### 1. 自我评估问卷
许多心理健康机构和专业人士提供了自我评估问卷,旨在帮助人们了解自己的心理状态。例如,抑郁自评量表(SDS)和贝克抑郁量表(BDI)等。这些问卷通常包含多个问题,询问你的情绪状态、睡眠情况、饮食习惯以及生活中的兴趣和乐趣等。通过回答这些问题,你可以获得一个初步的评估结果。
#### 2. 注意症状
抑郁症的症状因人而异,但常见的包括:
- 持续的低落情绪或空虚感
- 对曾经喜欢的活动失去兴趣
- 食欲变化,体重明显增加或减少
- 睡眠问题,如失眠或嗜睡
- 疲惫、无力感
- 自我价值感下降,易产生负面情绪
- 集中注意力困难或决策困难
- 自杀念头或自残倾向
如果你发现自己有几项症状持续存在,可能需要进一步关注自己的心理健康。
#### 3. 寻求专业帮助
如果自我评估后仍然感到困惑或不安,建议寻求专业心理咨询师或精神科医生的帮助。专业人士可以通过深入的访谈和评估,帮助你更准确地判断自己的心理状态。他们还可以提供相应的治疗方案,无论是心理治疗还是药物治疗。
#### 4. 与他人交流
与值得信赖的朋友或家人分享你的感受也是一种有效的方式。他们的理解和支持可以帮助你更清晰地看待自己的状况。在交流中,他们可能会指出一些你未曾注意到的变化,或者分享他们的观察和建议。
#### 5. 注意生活方式
良好的生活方式对心理健康至关重要。定期锻炼、均衡饮食、充足睡眠以及适度的社交活动都有助于缓解抑郁症状。试着记录自己的情绪变化和生活习惯,看看是否有改善的空间。
### 结语
怀疑自己抑郁是一种勇敢的自我反思。在心理健康问题上,及时的识别和干预是十分重要的。如果你发现自己有抑郁的倾向,不要犹豫,寻求专业帮助。保持积极的态度,照顾好自己的心理健康,从而迎接更美好的生活。
推荐
机构
AGENCY
更多
贵州省贵阳爱心家园儿童训练中心
安徽省合肥康华残疾人康复中心
济宁市任城区嘉华星雨自闭症康复中心
漳州前锋康复医院
湖北省荆州市公安县残疾人康复中心
龙岩慈爱医院有限公司
广东省佛山市南海区星儿特殊教育培训中心
宝清县妇幼保健院
河南省平顶山市向日葵儿童智力发展中心
巨野县残联医院
无锡市康复医院
宁城县新升阳光儿童康复训练中心
相关
文章
ARTICLE
更多
发育迟缓能
自己
恢复吗
发育迟缓能自己恢复吗
孤独症孩子会患上
抑郁
症么,如何看待二者关系
抑郁症一类的精神心理问题通常来源于基因和环境的交互...
科普:
怀疑
孩子有孤独症,该
怎么
办
什么是孤独症? 孤独症,又叫自闭症、Kanner综合征,...
3岁儿童语言障碍
怎么
办呢?
3岁儿童语言障碍怎么办呢?
家长该如何早期发现孩子是否患有自闭症呢?这几个信号需警惕
父母会发现,这类孩子对他人的指令经常毫无反应,对其...
感统训练可以
自己
在家做吗
感统训练可以自己在家做吗
闪闪火花(蓝彼得童书奖、水石书店童书奖得奖作品。与众不同又怎样?每个孩子都有
自己
的火花)
一部由自闭症人士创作的小说,献给成长路上,勇敢“接...
孤独症的孩子
怎么
造成的
在撰写关于孤独症(自闭症)的文章时,我们应当注意语...
三岁孤独症家长
怎么
教导
三岁孤独症家长怎么教导
特殊儿童语言障碍教育论文
怎么
写
特殊儿童语言障碍教育论文怎么写
卫健委官宣!3个筛查诊断自闭症的量表,你知道吗?
我的孩子到底怎么了?当普通孩子咿呀学语时,他还不会...
如何看出孩子有自闭症的几种迹象?
如果你发现你的孩子有点异常,如果你怀疑你的孩子有自...
相关
资讯
NEWS
更多
当自闭症孩子沉浸在
自己
的世界里,要
怎么
和他交流?
我们都希望吸引孩子的注意,在和孩子游戏、玩闹时我们...
孤独症儿童不改变的前提是家长
自己
的改变
当家长在感叹无法教孩子,无法与孩子沟通,为自己目前...
周祖翼赴福州市
检查
全面从严治党主体责任落实情况
周祖翼赴福州市检查全面从严治党主体责任落实情况
从待业青年到设计师,一个大龄自闭症青年的就业逆袭
从待业青年到设计师,一个大龄自闭症青年的就业逆袭大...
免费耳科及听力
检查
进社区!省残联举办全国爱耳日宣传教育活动
“叔叔,您的听力损失比较严重,建议您定期进行...
晋安区残联开展儿童康复服务机构疫情防控专项
检查
检查照片为落实区委区政府疫情常态化防控工作部署,进...
晋安区残联开展儿童康复机构安全
检查
消防安全检查5月24日上午,我会开展安全生产工作会议...
巩固法律实施和执行!全国人大代表贾红光建议开展《无障碍环境建设法》全国人大执法
检查
2023年9月1日,《中华人民共和国无障碍...
鼓楼区残联开展“保密
检查
全覆盖”自查活动
为贯彻落实中央保密委有关部署及...
湛江市残联开展残疾人服务机构安全生产“回头看”
检查
工作
为做好湛江市各类残疾人服务机构安全风险防范工...
住房城乡建设部等部门关于开展《无障碍环境建设条例》贯彻实施情况
检查
评估工作的通知
为深入推进我国无障碍环境建设,全面提升城...
鼓楼区残联
检查
洪山福乐家园疫情防控工作落实情况
近日,国内疫情呈现严峻态势,为...
平台服务电话:
400-100-7156
快捷导航
首页
自闭症百科
自闭症诊疗
融合教育
福利政策
康复机构
机构大全
人物大全
视频大全
文章大全
书籍大全
招聘大全
你好自闭症康复网
致力于打造自闭症门户网站
如果您有合作需求
请微信扫描二维码添加好友
Copyright © 2016-2025 西安魔立方数码科技有限公司 版权所有 保留一切权利 丨
陕ICP备13003440号-8
地址:陕西省西安市高新区高新一路创新大厦6楼N602室