安全感作为心理学的一个概念,始于弗洛伊德的精神分析理论。他认为,个体缺乏爱或者身体受到伤害时所产生的焦虑会威胁到一个人的基本安全感。
首次正式提出心理安全感概念的是美国著名社会心理学家马斯洛。他认为,安全感是一种内心的感觉,是个体在摆脱焦虑时所表现出的自信、自由的感觉。
马斯洛先生把人的需要分为:
生理、安全、爱与归属、尊重以及自我实现等层次。
安全需要是继生理需要之后的第二大心理需求,当生理需要得到满足以后就要保障这种需要的满足。
安全感对于成长中的儿童来说至关重要,尤其是孤独症儿童。
我们都有体会,当生存面临威胁、生活异常窘迫、发展受到限制、 心灵失去归依、人格屡受侵犯,普通人都会失去安全感,何况是对于孤独症孩子呢。
安全感就是一个人的魂,缺乏安全感,人的身心会一直处于不稳定状态。
孤独症孩子由于社会性的缺乏,不擅长表达,不太会向外索取爱和支持,当安全感缺乏时,往往通过所谓“问题行为”和“情绪问 题”表现出来。
“问题行为”对内求诸己,很多“问题行为”其实是孩子的一种自我安慰,他们害怕,所以做出这些行为来释放自己的压力;“情绪问题”对外求诸人,孩子向你发脾气,其实是在表达他的安全感需要。
但是,孩子的这种自我安慰和对外表达很难被读懂,他们得到的反馈往往是误解、否定和压制。
因为弱小,孤独症孩子更加需要安全感。
反过来,也正因为他们自身的弱小和笨拙,难以保护自己的身体和人格、心灵不受伤害;频繁地被侵犯,会给孩子的世界带来很大的扰动和不稳定,进而导致孩子安全感更加匮乏和不配合。
孩子的这种状态,会给他们招来更大的扰动和被侵犯。如同一道不断裂开的鸿沟,会把孩子从我们的世界里推出去,如果安全感不能建立,孩子会被推得越来越远。
我们必须要发现和修复这个鸿沟,只有这样,才能有机会把孩子拉回来。
那么,我们应该如何帮助孤独症儿童建立安全感呢?
01
无条件地爱孩子
父母对初生的孩子来说,是上帝一样的存在,没有父母的庇护和养育,孩子连存活都是问题,更别说安全感了。
父母亲无条件的爱,就是孩子世界里的阳光雨露。孩子对父母的依恋,就是我们帮助他打通与世界连接的最高效的通道。
基于爱与信任的亲子关系,亲密无间的依恋感,是孩子安全感的重要组成部分。
切记,不要用收回对孩子的爱来惩罚他,孤独症孩子本身面临着很多困难,他们这么艰难而又这么努力,我们怎么爱他都不算多。
孩子对父母的依恋感会一直发挥作用,直到孩子真正长大,去建立自己的独立世界。有妈的孩子像块宝,有爱的孩子长得好。
02
照顾好孩子的生理需求
我们前面说到,生理需要是一个人最基本的需求,但孤独症孩子最基本的需求却往往会被忽视。
因为孩子不善表达,当他渴了,饿了,累了的时候,应该及时发现。
比如,季节变换,皮肤干燥;天热了,衣服穿太多了等这些都容易引起他们烦躁不安,有的儿童甚至会发怒、自伤。
另外,千万不要用生存的必需品来惩罚或者恐吓孩子,比如不让吃饭、不让喝水、忽视他的疼痛、不适和疲劳感。
当然,也要注意甄别, 孩子过量的饮食欲望不能一味满足,过度肥胖还要注意锻炼和节食。
03
稳定舒适的环境
营造安全的氛围是孤独症儿童获得安全感的基本条件。外部环境则不受孩子控制,却可以直接影响到孩子。
外部环境指孩子所处的环境,包括空间(屋子)、时间(起居)、人物(爸爸妈妈还是陌生人)等。
家长要尽量保持一个适合或匹配孩子当前能力发展的环境。最基本的要素是要有固定的住所、固定的生活起居时间、固定的陪伴人,且不宜嘈杂,光线要柔和等。
在家里,大人孩子都会觉得轻松,因为这是我们最熟悉又自由的环境。如果要去一个新的环境,应先向孩子作出说明,必要时可以提前进行一下模拟。
带孩子参加活动时,不要随意更改计划,如果计划确需调整,应耐心给孩子解释。
04
建立信任关系
孤独症孩子比较严重的一种情况是对关系完全无感,不会觉得那个是妈妈、那个是酸奶、那个是玩具、甚至不知道这个人是我自己。帮助孩子正确的理解关系,是孩子建立信任的一个根基。
比如,为了让根本没有关系概念的孤独症孩子认识“妈妈”,就要让妈妈去体会孩子的想法,并且用孩子的频率和孩子相处。
慢慢的,孩子就体会到了“咦~这个人一直在我身边,我们可以玩到一块去,我喜欢这个人”。此时,孩子的第一个“人”的信任就建立了,也有了信任的感觉。
在这份信任的基础上,能力得到发展和提高,更高的个人能力使他可以有能力信任更大范围的一些人。
另一方面,随着孩子的成长,家长也要学会信任孩子。
若父母一直跟孩子在一起且照顾周到,但从未给孩子独立的机会,那孩子与父母之间就失去了独立的空间与信任感。
而最该放手也最能建立安全感与信任关系的就是,让孩子做回他本该自己完成的事情。
05
保护孩子的独立人格
无论小孩子还是大孩子,都要把他当作一个与你对等的、人格独立的人来看待。
尤其是大孩子,你伤害他的人格,就是在摧毁他的内生动力,当下可能看不出有什么危害,严重的后果会日渐显露。
即使孩子还是一副懵懂的样子,你也要尊重他,不要随意去他践踏的尊严、侵犯他的人格。
打骂肯定是不对的,我们的教育方式也要进步,由控制转向引导,由介入转向陪伴,遇事多与孩子沟通,处理问题多用商量的口气,随着我们慢慢的退出,孩子的人格才会立起来。
对于孩子来说,鼓励比苛责更管用。犯错也是孩子的权利,犯错本身也是一种成长过程,时代变迁,孩子的人生与我们不一样,我 们再周密的安排很可能都是过时的。
当孩子取得进步时,给他大大地鼓励和祝贺;当孩子遇到困难,及时给他安慰和拥抱;当孩子含糊不清地跟你表达时,耐心地倾听和感谢他的分享。
安全感对孤独症孩子的重要性,就像水、 土壤和阳光对于种子一样重要。
缺了这些条件,风滚草会带着种子,一直滚、一直滚, 仿佛世界末日一样。有了这些条件,看似枯死的一团干草,会安定下来,重新活过来,冒出新的生机。让孩子感受到爱,他有靠山,他有援兵,无论何时他都是安全的。
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