我家孩子疑似自闭症，我们是如何走出焦虑的

希望您能够放松一些，做“松弛感”的干预。

家有自闭症孩子，父母该怎么办？简单说来就是接受、学习、理解、陪伴。

对于父母而言，“接受”是踏出第一步的关键。因为唯有接受孩子的不同，才能正式进入一个改变的过程，开始学习去更理解和认识孩子的不同与优缺点，最后再进入一个针对性、适度地管理与陪伴孩子的过程。

就如下面这个自闭症家庭来说，他们经历过焦虑、彷徨，也想过放弃！但看到孩子的天真笑脸，好像再多辛苦也烟消云散。他们希望通过自己的分享，让更多面临同样境况的家庭摆脱焦虑，少走弯路。

以下是荣宝妈妈的讲述。

刚被告知荣宝疑似有孤独症时，全家人都处在焦虑中。为了让孩子开口表达，每天会一遍遍指着各种物件重复念名字，期待着他能听进去、能开口，结果只是让整个家庭氛围更加焦虑。

眼看没有效果。索性，我们就不再刻意教育荣宝，而是在日常生活中，用交流的心态来陪伴孩子。在拿起一样东西、遇到一些人的实际场景中，去把需要讲的话说出来。潜移默化中，这样的交流方式，让我们发现了孩子的爱好和优势。

比如，荣宝很喜欢跟我进厨房，我就一边做饭，一边介绍蔬菜名称和烹饪步骤给他听。有一天，我发现荣宝有跃跃欲试的倾向，便大胆将厨具交给了他。原来荣宝内心对事物都是有概念的，他不仅记住了所有动作，还做得很好！当给予称赞和鼓励后，孩子感受到正向反馈，会更认真地去尝试。

比如，他会把菜清洗干净，再摆整齐，而且一次比一次追求细节。笨拙又专注的样子，对我触动很大。

之后我们都会更注重在生活中对荣宝自然而然的引导，遇到他理解得慢，做得也慢的时候，也会去换位思考。

比如系扣子，我们大人也有半天扣不上的时候；拿东西，我自己也有丢三落四的情况。有了这样的心里建设，放下了跟“别人家孩子”的比较，家庭中那种低落、焦灼的氛围也慢慢消失了，也让我们心头的压力减轻很多，更放心大胆地向各类机构和专家寻求帮助。

在这个过程中，我们始终相信，早期发现是好事。

只是，如果我们能够更早地接纳和理解孩子，去真正了解孩子的优势，发现他的特点，应该会少走一些弯路，康复干预也会更有效。

今年年初，经过干预引导，荣宝可以说一些简单的句子和词语，专家评估孩子在情感感受方面是非常好的，但是在表达和积极性上一直很难突破。比如，跟别的小朋友在一起，他会静静地观察别人在干什么，不会参与。就在我们陷入新一轮焦虑时，机缘巧合之下了解到了“优启”。

在同是自闭症孩子妈妈的口中了解到，优启的干预模式，首先是要做好对孩子身心的呵护。情绪状态好，孩子才能有好的状态，包容友好的氛围让孩子内心松弛、平和，这样再进行针对性的课程引导，孩子会更容易接受和改变。

事实上，就算是普通小朋友，如果情绪不好，又不会表达，也会出现一些抗拒情绪。基于这样的认同，4月，我和丈夫一起带荣宝从湖北老家来到优启开始新一轮的干预治疗。

很幸运，在这里我们收获颇丰！

——“乐瑶老师好！萍萍老师好！”

你能够想象一个5岁的孩子老远向你打招呼的那种兴高采烈吗？

在优启，荣宝总能跟相熟的老师主动、自然地问好。在老家时，他跟家人也有这样的互动，但跟外人还是比较少的。这些主要得益于课程引导，还有好的氛围和环境，我认为同样发挥了很大作用。

最开始，荣宝的课程安排是优启游戏课中一对一社交游戏课，通过与老师的互动游戏，来观察学习，如何合作、互动。前期对这些教学引导，起初荣宝非常抗拒，会大声说“我不要”。老师就会耐心来等待和鼓励他，活泼开朗的情绪慢慢就感染了荣宝，渐渐内心有了安全感，对老师的教学引导没那么抗拒了。

在机构，老师们也会对孩子们表达出包容和热情。比如，大家会主动关心和打招呼，帮他们开门，东西掉了，告诉他们没什么，一起捡起来……这对荣宝来说确实是少有的松弛感。这样适应了大概一个月，我发现，荣宝在能力上有了不一样的变化。

比如，整套课程中有大量的游戏互动，开始他只能做简单几个，现在他可以完成很多个，自己会跟随老师去模仿。学习中，荣宝还会因为跟喜欢的老师分开，表现出又想念又害羞的复杂情绪，也会主动拿出自己喜欢的东西分享给喜欢的人。

在越来越多的看到荣宝的能力展现之后，我发现，以前确实低估了他，总是处于担心之中，现在感觉更加信任他了，心里有了底气。

10月，我尝试让荣宝进入了融合幼儿园，他表现很不错。进了幼儿园，知道自己是去上课的，会去适应，也知道跟随老师完成课程活动。老师发现他做操能跟上节奏了，就一连几次选他出来领操，能够感受到老师对孩子的接纳和用心，在这种包容的氛围里，荣宝正在渐渐找到自我。

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