自闭症是一种神经发育障碍，表现为社交互动和沟通能力的困难。许多自闭症患者常常表现出一些特殊的小动作，如手扭动、脚踢蹬、头晃动等。这些小动作可能会对患者的日常生活和社交互动造成一定的困扰。因此，通过一些训练方法来帮助自闭症患者控制这些小动作是非常重要的。
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首先，家庭成员和教育工作者应该了解自闭症患者的小动作是由焦虑、不安和压力所引起的。因此，理解和接纳患者的特殊行为是非常重要的。不应该通过批评、责备或惩罚的方式来对待患者，而是要给予他们关注和支持。

其次，可以通过一些专门的训练方法来帮助自闭症患者控制小动作。例如，深呼吸训练。深呼吸可以帮助患者放松身心，减少焦虑感。可以教导患者在出现小动作之前进行深呼吸训练，以减轻他们的不适感。

另外，注意力训练也是非常有效的方法之一。自闭症患者常常因为注意力不集中而表现出小动作。可以通过给予他们一些特定的任务，如完成一道拼图、画一幅简单的画等来帮助他们集中注意力。这样可以减少他们的小动作，并提高他们的专注能力。

此外，提供适当的刺激和活动也是减少自闭症患者小动作的重要方法。自闭症患者常常需要特定的感觉刺激来满足他们的需要。提供适当的触觉刺激、视觉刺激或听觉刺激，如提供一些玩具、音乐或故事书等，可以帮助他们转移注意力，减少小动作。

最后，建立规律的日常生活和学习计划也是非常重要的。自闭症患者喜欢有规律的生活，因为这可以带给他们安全感和稳定感。制定一个固定的作息时间表，包括规定的学习和休息时间，可以帮助他们控制小动作，并提高他们的自我管理能力。

总之，自闭症患者的小动作训练方法需要综合考虑患者的特殊需求和个体差异。理解和接纳患者的特殊行为是第一步，然后通过深呼吸训练、注意力训练、提供适当的刺激和建立规律的日常生活计划等方法来帮助他们减少小动作。这些方法的实施需要家庭成员和教育工作者的合作和支持，以提高自闭症患者的生活质量。